«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша
Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.
Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.
Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.
При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.
Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.
ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание как можно дольше и не бросать его при возникновении трудностей (например, лактационного криза). Для поддержания лактации на протяжении всего периода вскармливания необходимо правильно и часто прикладывать ребёнка к груди, соблюдать полноценную диету и избегать вредных продуктов. Как добиться достаточной выработки молока на протяжении всего периода вскармливания – читайте в нашем материале.
1. Ваш психологический настрой
Это первое условие стабильной выработки молока. За производство молока отвечает гормон пролактин, а за выделение его из груди гормон окситоцин. Пролактин выделяется в ответ на стимуляцию соска (неважно, сосание это или сцеживание). А на выработку окситоцина влияет не только частота и длительность прикладывания ребенка к груди, но и чувства и настроение матери. Позитивный настрой и уверенность в успехе – залог успешного налаживания грудного вскармливания. Запомните, что у каждой женщины есть возможность заложить основу здорового развития своего малыша, вскармливая его грудным молоком с самого рождения.
2. Прикладывание к груди после рождения
Выкладывание здорового новорожденного ребенка на живот матери сразу после рождения и раннее прикладывание к груди способствует успешному началу грудного вскармливания.
3. Правильный захват
Важно, чтобы кормление проходило в комфортной обстановке. Малыш должен правильно захватывать грудь (его губы вывернуты и захватывают ареолу), а мама не должна испытывать боли во время кормления.
Частое прикладывание к груди c первого дня способствует выработке грудного молока в необходимом количестве, предупреждает нагрубание молочных желез и способствует сокращению матки в послеродовой период.
5. Ночные кормления
Пик образования пролактина, отвечающего за производство молока приходится на 3-7 часов утра. Чтобы обеспечить достаточную выработку грудного молока, необходимо прикладывать малыша к груди в ночное время и ранним утром. Медицинские эксперты ВОЗ рекомендуют кормить ребёнка по требованию в любое время суток.
6. Здоровое питание кормящей мамы
Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным — включите в диету нежирные сорта мяса и рыбы, овощи, фрукты, злаки и кисломолочные продукты.
Если у вашего малыша есть риск развития аллергии, соблюдайте гипоаллергенную диету кормящей матери.
Исключите из рациона продукты, повышающие газообразование и риск пищеварительного дискомфорта у ребенка. Временно следует ограничить потребление молока, кофеина, пряных, острых, солёных, маринованных, копчёных и консервированных продуктов
Обильное питьё. Пейте не менее 1,5–2 литров жидкости в день: воду, чай, компоты, свежие соки.
Если у вас трудности с кормлением грудью или столкнулись с лактационным кризом, обратитесь к своему педиатру, специалисту нашей горячей линии или группу поддержки кормящих мам, например, Ла Лече Лига Россия.
Можно и нужно ли повышать процентное содержание жира в грудном молоке?
Грудное вскармливание
Что можно при аллергии при грудном вскармливании — особенности гипоаллергенной диеты
Узнайте, что можно при аллергии при грудном вскармливании. Рассказываем, как проявляется аллергия у ребенка на ГВ. Даем списки разрешенных и запрещенных продуктов на гипоаллергенной диете.
Грудное вскармливание
Почему ребенок не берет грудь — основные причины и что с этим делать
Перечисляем распространенные причины, по которым ребенок не берет грудь. Даем рекомендации, как наладить грудное вскармливание, если новорожденный отказывается от груди.
Грудное вскармливание
Бережно к себе. Уход за грудью
Период грудного вскармливания — время, когда не только ребенок, но и мама требуют повышенного внимания и заботы. Огромное значение в этот период имеет правильный уход за грудью.
Грудное вскармливание
Грудное молоко: запас в холодильнике
Грудное молоко: запас в холодильнике Содержание Грудное молоко – это незаменимый источник питания для новорожденного ребенка. Однако возникает множество ситуаций, когда мама и малыш либо должны расстаться на какое-то время, либо условия вокруг не позволяют кормить грудью. В современных условиях это вовсе не повод прекратить кормление материнским молоком, ведь существует множество способов его хранения. Давайте […]
Грудное вскармливание
Массаж молочной железы
Массаж помогает снять отечность, уменьшить застой молока, облегчить состояние при нагрубании желез и способствует более легкому отделению молока.
Грудное вскармливание
Поел и наелся? Как понять, достаточно ли ест малыш на ГВ
Ребенок плачет, потому что голоден? А как понять, наелся ли он? Съедает ли свою норму? И как вообще оценить, сколько он ест при кормлении грудью, когда объема не видно? Помогаем разобраться!
Грудное вскармливание
Важное о грудном вскармливании
Мы постарались собрать для вас ответы на самые волнующие вопросы о грудном вскармливании, чтобы первые дни материнства прошли спокойно и радостно!
Грудное вскармливание
ГВ без проблем: как увеличить лактацию
В статье мы постараемся разобраться, как увеличить лактацию и что делать, если малышу не хватает грудного молока.
Грудное вскармливание
Для чего нужно сцеживаться
Кормление грудью — это наилучший способ кормления, но бывают ситуации, когда грудное вскармливание не всегда возможно или невозможно вовсе. В таких случаях грудное молоко можно сцеживать. Это проще, чем вам может показаться: давайте разберемся!
Клуб экспертов Nutriclub
Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону
