«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша

Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма до 2 лет и более.

Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской смеси.

Если и вы планируете полностью или частично кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант питания и режим кормления.

При приготовлении смеси всегда следуйте инструкции по применению.

Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом, чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему малышу.

Следите за новостями в
Эксперты на связи 9.00-20.00 ежедневно
8 800 200 33 88 nutriclub@danone.com
expert-team-page
Главная / Cтатьи / Скачки роста: как распознать естественные фазы развития и помочь ребенку

Скачки роста: как распознать естественные фазы развития и помочь ребенку

Дата публикации:

Информация проверена экспертом

Аля Середина Эксперт по детскому питанию, консультант по грудному вскармливанию, психолог
Об эксперте

Содержание

скачки роста у новорожденных

Скачки роста — это короткие периоды ускоренного физического и функционального развития младенца. В такие дни меняется поведение, сон и аппетит: ребенок проявляет беспокойство, чаще просится на руки, чаще ест, может плакать и просыпаться по ночам. Это нормальная часть развития, а не болезнь, и она проходит за несколько дней1.

Сегодня поговорим о том, что такое скачки роста у новорожденных, обсудим примерный график скачков роста у ребенка до года по месяцам и выясним, что делать, чтобы помочь малышу.

Что такое скачки роста у детей

Рост ребенка идет не плавно, а ступенчато: периоды относительного «затишья» сменяются скачкообразным ускорением. На фоне таких ускорений временно наблюдаются перемены в поведении, ритмах сна и потребностях в питании. Общий принцип развития малышей в первый год жизни заключается в том, что рост и совершенствование психомоторных навыков идут параллельно, но разными темпами2.

Важно!
усиление плача и беспокойства в раннем возрасте имеет типичную возрастную динамику с пиком примерно на 5–6-й неделе жизни, после чего постепенно снижается3.

Как проявляются скачки развития у новорожденных и грудничков

Во время скачков роста у грудничков родители чаще отмечают изменение поведения и общего состояния. Они кратковременны и обратимы1.

Типичные признаки изменения поведения и общего состояния:

  • повышенная капризность, более частый плач и трудности с успокоением3;
  • нарушения сна — частые ночные пробуждения, укороченные дневные окна бодрствования, неустойчивый ритм, бессонница4;
  • изменения аппетита — более частые и длительные кормления («кластерное» кормление) как способ покрыть растущие энергетические потребности5;
  • потребность в близком контакте — чаще просится на руки, лучше успокаивается при тактильном контакте6.

Скачки роста у детей до года по неделям

Скачки роста у детей до года можно примерно периодизировать: помните, что конкретные сроки у разных детей различаются. Ниже ориентиры, которые помогают понимать динамику и отслеживать скачки роста по неделям.

3–4-я неделя

Первый скачок роста у новорожденных, связанный с активной гормональной и метаболической перестройкой. Могут отмечаться нарастание плача и беспокойства, частые прикладывания к груди или бутылочке. Это совпадает с естественным выходом на пик плача 1-го месяца жизни3.

6–8-я неделя

Второй скачок роста у младенца: ребенок сильнее, чем сразу после рождения, реагирует на стимулы, может труднее засыпать и чаще просыпаться ночью. Может наблюдаться усиление потребности в близком контакте.

3–4-й месяц

В этом возрасте у ребенка меняется структура сна: появляется цикл «сон — бодрствование». Эти внутренние процессы часто проявляются как регресс сна: учащение ночных пробуждений и более выраженная зависимость от укачивания. Это связано с дозреванием механизмов регуляции сна4.

6-й месяц

В календаре скачков роста этот период связан с быстрым увеличением показателей веса и роста на фоне введения прикорма. На этом этапе могут меняться скорость насыщения и интервалы между кормлениями. Базовые рекомендации по питанию подтверждают необходимость кормления грудным молоком до 6 месяцев и оптимальное начало введения прикорма в возрасте полугода5.

9–10-й месяц

В примерной таблице скачков роста этот период отмечается как «моторный» скачок: ползание становится целенаправленным, улучшается координация, исследовательское поведение приобретает всё большую активность — возможны временные изменения в графике сна и в аппетите ребенка.

12-й месяц

На этом этапе идет активное развитие новых навыков (умение стоять у опоры, затем — самостоятельно; первые шаги), на фоне чего могут отмечаться кратковременные нарушения режима сна и питания.

Подчеркнем еще раз: этот график всего лишь ориентир, а не четкое расписание. Ребенок может проходить похожие фазы раньше или позже, а выраженность симптомов при скачках роста у мальчиков и у девочек индивидуальна.
скачки роста у детей до года

Как помочь младенцу пережить скачок роста

Во время очередного скачка роста важно уделять внимание созданию комфортной предсказуемой среды, удовлетворению потребностей малыша в тактильном контакте и питании. Рассмотрим каждый из этих моментов подробнее.

Контакт кожа к коже

Контакт кожа к коже (skin-to-skin) и ношение в слинге улучшают терморегуляцию, поддерживают стабильную работу сердца и легких, снижают стрессовые реакции и поддерживают грудное вскармливание. Это облегчает адаптацию и успокоение в период возросшей требовательности малыша6.

Грудное вскармливание и комфортное кормление

Свободный доступ к груди и «кластерные» (максимально частые) прикладывания в периоды скачков роста могут помочь облегчить состояние ребенка. Для детей на смеси тем же целям служат более частые, но небольшие по объему кормления7.

Режим сна

На фоне скачков роста временно допускайте более гибкий режим: укороченные окна бодрствования, дополнительные укачивания перед сном. Старайтесь сохранять стабильные «якоря», которые помогают малышу сориентироваться: одинаковые ритуалы укладывания и приглушенный свет вечером, поскольку световой режим влияет на засыпание и длительность сна у детей всех возрастов8.

Как отличить скачок роста от болезни

Скачки роста не сопровождаются признаками тяжелого состояния и обычно длятся лишь несколько дней. Следует насторожиться, если у малыша отмечаются такие симптомы, как:

  • лихорадка (особенно у детей до 3 месяцев);
  • частое или затрудненное дыхание, стоны при дыхании9;
  • высыпания с ухудшением общего состояния, явная бледность или мраморность кожи, выраженная вялость или сонливость, которые не проходят после кормления и сна10;
  • стойкий отказ от еды и/или питья, многократная рвота, признаки обезвоживания (редкое мочеиспускание, сухие слизистые оболочки), снижение веса;
  • необычный, пронзительный крик, судороги, снижение реактивности.
Важно:
если вы не уверены в том, что изменения в состоянии ребенка вызваны очередным скачком роста, лучше проконсультироваться с педиатром.

Часто задаваемые вопросы

Бывают ли скачки роста после года?

Да. Хотя наиболее бурные фазы характерны для первых 12 месяцев, в дальнейшем происходят новые периоды ускоренного роста и функциональных перестроек (например, при освоении навыков ходьбы, речи). Принцип неравномерного (сальтаторного) роста сохраняется на протяжении всего детства и подросткового периода2.

Может ли скачок роста вызвать временный регресс в развитии?

Кратковременная утрата полученных ранее навыков возможна: на фоне нагрузки на нервную систему ребенок может чаще просыпаться, хуже сосредотачиваться или забывать недавно освоенные навыки. Обычно это обратимо и сменяется устойчивым развитием новых умений.

Нормально ли, что в возрасте 1–2 месяцев ребенок много плачет?

Да, исследователи выделяют примерный пик плача на 5–6-й неделе, после чего длительность плача постепенно снижается. Важно исключать признаки болезни и обеспечивать тактильный контакт, кормление по требованию и безопасные техники успокоения3.

Нужно ли вводить прикорм на фоне скачков роста?

Ориентируйтесь на готовность ребенка и общие рекомендации: для доношенных здоровых детей в первые месяцы жизни рекомендовано исключительно грудное вскармливание; прикорм (в дополнение к грудному молоку) начинают примерно в 4–6 месяцев с учетом индивидуальной готовности11.

В дни скачков роста может помочь обычное увеличение частоты кормлений5.

Скачки роста — это нормальные кратковременные фазы ускоренного развития, которые могут сопровождаться изменениями сна, аппетита и поведения. Они обусловлены неравномерной природой постнатального роста и созреванием всех систем организма. Родителям стоит быть готовыми к вариативности сроков подобных кризисов, научиться поддерживать ребенка с помощью тактильного контакта и гибких режимов кормления и сна, сохраняя при этом внимание к возможным признакам болезни. Такая стратегия помогает пройти через все этапы развития и увидеть главный результат — устойчивое освоение новых навыков и поступательный рост.

Список использованной литературы

  1. Infant growth spurts in the context of perceived insufficient milk supply. Davanzo R, Baldassarre ME, Turolo S, De Cunto A, Ventura A. Nutrients. 2024;16(11):1633.
  2. Human Growth and Development. Balasundaram P.  StatPearls. 2025. PMID: 33620844.
  3. Crying in the first 12 months of life: A systematic review and meta-analysis. Vermillet AQ, et al. BMC Pediatrics. 2022;22:123. PMID: 35438798.
  4. Problems in the Development of the Sleep–Wake Rhythm in Infancy and Early Childhood. Hoshino K.  Sleep Medicine: X. 2023; (open access) PMC10252355.
  5. Infant feeding—a scoping review for Nordic Nutrition Recommendations 2023. Food & Nutrition Research. Hörnell A, Lagström H. 2024;68:10456. PMID: 38370110.
  6. Gajula R, et al. Kangaroo Mother Care in term and late pre-term neonates: systematic review. Frontiers in Pediatrics. 2024;12:789. PMID: 38910610. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38910610/
  7. Breastfeeding or breast milk for procedural pain in neonates. Shah PS, Herbozo C, Aliwalas LL, Shah VS. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2023;8:CD004950. PMID: 37643989.
  8. Associations of light exposure patterns with sleep among children. Stefanopoulou M, et al. Sleep Health. 2024;10(3):310-8.
  9. Possible Serious Bacterial Infection in Young Infants: Clinical Predictors. Ngadaya E, et al. Pediatric Infectious Disease Journal. 2024;43(11):1090-7. PMID: 39636929.
  10. Breast-feeding and health outcomes: systematic review. Szelecky V, et al. Pediatrics. 2025;156(1):e2025071516. PMID: 36533244.11.
  11. Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации: методические рекомендации. Баранов А. А., Тутельян В. А. и соавт. 2019.

Вам будет интересно

7 полезных фактов о развитии головного мозга
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
7 полезных фактов о развитии головного мозга
Первый год жизни малыша— это период адаптации к новым условиям существования, период интенсивного развития ребенка. Особенно важные и стремительные изменения в это время происходят в головном мозге. Высшие психические функции ребенка, которые в более позднем возрасте станут основой для учебной деятельности и взаимодействия с другими людьми, начинают формироваться именно сейчас.
Прорезывание зубов
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Прорезывание зубов
Появление первых зубов — настоящее событие, которого ждут с нетерпением и тревогой. С нетерпением, потому что этот процесс один из важнейших этапов взросления малыша, ну а тревога вообще обязательный спутник любых родителей! Чтобы не волноваться понапрасну, важно знать, как происходит прорезывание молочных зубов, что от него ждать и на какие вещи нужно обязательно обратить внимание.
Как научить ребенка ползать: упражнения и безопасность
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Как научить ребенка ползать: упражнения и безопасность
Период ползания — важный этап физического развития ребенка. Если не поощрять его старания ползать или, наоборот, снижать интерес к процессу, можно спровоцировать отказ малыша от активной двигательной деятельности. Это приведет к функциональным нарушениям в его организме: снизится устойчивость к простудам, проявится отставание моторики, уменьшатся возможности сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.1
Можно ли новорожденному спать на животе: мнения специалистов
Вопросы и проблемы
Можно ли новорожденному спать на животе: мнения специалистов
Можно ли новорожденному спать на животе: мнения специалистов Содержание Каждый родитель заботится о крепком и безопасном сне своего ребенка. Один из самых насущных вопросов молодых мам — можно ли новорожденному спать на животе, как укладывать ребенка возрастом до 1 месяца и какие позы лучше выбирать для грудничков постарше? Ведь при всей видимой комфортности эта поза […]
Нормы развития ребенка: от рождения до года
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Нормы развития ребенка: от рождения до года
Нормы развития ребенка: от рождения до года Удобная таблица, которая поможет вам сориентироваться в нормах развития малыша от рождения до года Но иногда, чтобы понимать, что ваш ребенок гармонично развивается, полезно иметь под рукой ориентир. Мы собрали в одну таблицу главную информацию про развитие ребенка по месяцам до года. Эта таблица поможет вам понять, на что стоит обратить особое […]
От 6 до 12 месяцев: от слогов до первых слов
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
От 6 до 12 месяцев: от слогов до первых слов
Малыш активно лепечет. Сейчас главное – продолжать активно общаться с крохой и всячески его поощрять. И тогда уже скоро вы услышите долгожданное первое слово.
Почему у новорожденного шелушится кожа и что с этим делать
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Почему у новорожденного шелушится кожа и что с этим делать
Почему у новорожденного шелушится кожа и что с этим делать Содержание Первые недели жизни малыша — это время тревог и открытий для молодой мамы. Каждое изменение в состоянии крохи заставляет приглядываться с волнением: всё ли в порядке? Особенно часто родители переживают, когда видят, что у новорожденного шелушится кожа. Сегодня мы поговорим о том, почему это […]
Когда можно давать соску новорожденному
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Когда можно давать соску новорожденному
Когда можно давать соску новорожденному Содержание Применение различного вида сосок-пустышек является одной из древнейших практик. Малыш начинает сосать пальцы на руках еще в утробе матери, и после появления на свет любой предмет во рту активизирует этот рефлекс. С давних времен соска используется для успокоения грудного ребенка, но в настоящее время среди врачей идут оживленные дискуссии: […]
От рождения до 6 месяцев: из положения лежа в положение сидя
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
От рождения до 6 месяцев: из положения лежа в положение сидя
В первые полгода жизни малышу придется освоить много навыков: из беспомощного существа, хаотично двигающим ручками и ножками он превратится в маленького человечка, способного хватать игрушки, переворачиваться, пытаться ползать.
Грудничковое плавание в ванной дома и в бассейне
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Грудничковое плавание в ванной дома и в бассейне
Плавание – это один из самых важных способов развивать детский организм.1 Обучать малыша держаться на воде можно с 3–4 недель. В этот период у него сохраняются навыки, полученные в утробе матери — он задерживает дыхание при погружении в воду и отталкивается от воды, разгибая ножки. Благодаря этому, малыш научится плавать.3 Чем старше ребенок, тем труднее дается плавание: он может противиться новым ощущениям и бояться воды.4

Клуб экспертов Nutriclub

Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте или просто позвоните по бесплатному телефону

8 800 200 33 88
hotline operators