«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша
Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.
Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.
Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.
При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.
Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.
Скачки роста — это короткие периоды ускоренного физического и функционального развития младенца. В такие дни меняется поведение, сон и аппетит: ребенок проявляет беспокойство, чаще просится на руки, чаще ест, может плакать и просыпаться по ночам. Это нормальная часть развития, а не болезнь, и она проходит за несколько дней1.
Сегодня поговорим о том, что такое скачки роста у новорожденных, обсудим примерный график скачков роста у ребенка до года по месяцам и выясним, что делать, чтобы помочь малышу.
Что такое скачки роста у детей
Рост ребенка идет не плавно, а ступенчато: периоды относительного «затишья» сменяются скачкообразным ускорением. На фоне таких ускорений временно наблюдаются перемены в поведении, ритмах сна и потребностях в питании. Общий принцип развития малышей в первый год жизни заключается в том, что рост и совершенствование психомоторных навыков идут параллельно, но разными темпами2.
Важно! усиление плача и беспокойства в раннем возрасте имеет типичную возрастную динамику с пиком примерно на 5–6-й неделе жизни, после чего постепенно снижается3.
Как проявляются скачки развития у новорожденных и грудничков
Во время скачков роста у грудничков родители чаще отмечают изменение поведения и общего состояния. Они кратковременны и обратимы1.
Типичные признаки изменения поведения и общего состояния:
повышенная капризность, более частый плач и трудности с успокоением3;
изменения аппетита — более частые и длительные кормления («кластерное» кормление) как способ покрыть растущие энергетические потребности5;
потребность в близком контакте — чаще просится на руки, лучше успокаивается при тактильном контакте6.
Скачки роста у детей до года по неделям
Скачки роста у детей до года можно примерно периодизировать: помните, что конкретные сроки у разных детей различаются. Ниже ориентиры, которые помогают понимать динамику и отслеживать скачки роста по неделям.
3–4-я неделя
Первый скачок роста у новорожденных, связанный с активной гормональной и метаболической перестройкой. Могут отмечаться нарастание плача и беспокойства, частые прикладывания к груди или бутылочке. Это совпадает с естественным выходом на пик плача 1-го месяца жизни3.
6–8-я неделя
Второй скачок роста у младенца: ребенок сильнее, чем сразу после рождения, реагирует на стимулы, может труднее засыпать и чаще просыпаться ночью. Может наблюдаться усиление потребности в близком контакте.
3–4-й месяц
В этом возрасте у ребенка меняется структура сна: появляется цикл «сон — бодрствование». Эти внутренние процессы часто проявляются как регресс сна: учащение ночных пробуждений и более выраженная зависимость от укачивания. Это связано с дозреванием механизмов регуляции сна4.
6-й месяц
В календаре скачков роста этот период связан с быстрым увеличением показателей веса и роста на фоне введения прикорма. На этом этапе могут меняться скорость насыщения и интервалы между кормлениями. Базовые рекомендации по питанию подтверждают необходимость кормления грудным молоком до 6 месяцев и оптимальное начало введения прикорма в возрасте полугода5.
9–10-й месяц
В примерной таблице скачков роста этот период отмечается как «моторный» скачок: ползание становится целенаправленным, улучшается координация, исследовательское поведение приобретает всё большую активность — возможны временные изменения в графике сна и в аппетите ребенка.
12-й месяц
На этом этапе идет активное развитие новых навыков (умение стоять у опоры, затем — самостоятельно; первые шаги), на фоне чего могут отмечаться кратковременные нарушения режима сна и питания.
Подчеркнем еще раз: этот график всего лишь ориентир, а не четкое расписание. Ребенок может проходить похожие фазы раньше или позже, а выраженность симптомов при скачках роста у мальчиков и у девочек индивидуальна.
Как помочь младенцу пережить скачок роста
Во время очередного скачка роста важно уделять внимание созданию комфортной предсказуемой среды, удовлетворению потребностей малыша в тактильном контакте и питании. Рассмотрим каждый из этих моментов подробнее.
Контакт кожа к коже
Контакт кожа к коже (skin-to-skin) и ношение в слинге улучшают терморегуляцию, поддерживают стабильную работу сердца и легких, снижают стрессовые реакции и поддерживают грудное вскармливание. Это облегчает адаптацию и успокоение в период возросшей требовательности малыша6.
Грудное вскармливание и комфортное кормление
Свободный доступ к груди и «кластерные» (максимально частые) прикладывания в периоды скачков роста могут помочь облегчить состояние ребенка. Для детей на смеси тем же целям служат более частые, но небольшие по объему кормления7.
Режим сна
На фоне скачков роста временно допускайте более гибкий режим: укороченные окна бодрствования, дополнительные укачивания перед сном. Старайтесь сохранять стабильные «якоря», которые помогают малышу сориентироваться: одинаковые ритуалы укладывания и приглушенный свет вечером, поскольку световой режим влияет на засыпание и длительность сна у детей всех возрастов8.
Как отличить скачок роста от болезни
Скачки роста не сопровождаются признаками тяжелого состояния и обычно длятся лишь несколько дней. Следует насторожиться, если у малыша отмечаются такие симптомы, как:
лихорадка (особенно у детей до 3 месяцев);
частое или затрудненное дыхание, стоны при дыхании9;
высыпания с ухудшением общего состояния, явная бледность или мраморность кожи, выраженная вялость или сонливость, которые не проходят после кормления и сна10;
стойкий отказ от еды и/или питья, многократная рвота, признаки обезвоживания (редкое мочеиспускание, сухие слизистые оболочки), снижение веса;
необычный, пронзительный крик, судороги, снижение реактивности.
Важно: если вы не уверены в том, что изменения в состоянии ребенка вызваны очередным скачком роста, лучше проконсультироваться с педиатром.
Часто задаваемые вопросы
Бывают ли скачки роста после года?
Да. Хотя наиболее бурные фазы характерны для первых 12 месяцев, в дальнейшем происходят новые периоды ускоренного роста и функциональных перестроек (например, при освоении навыков ходьбы, речи). Принцип неравномерного (сальтаторного) роста сохраняется на протяжении всего детства и подросткового периода2.
Может ли скачок роста вызвать временный регресс в развитии?
Кратковременная утрата полученных ранее навыков возможна: на фоне нагрузки на нервную систему ребенок может чаще просыпаться, хуже сосредотачиваться или забывать недавно освоенные навыки. Обычно это обратимо и сменяется устойчивым развитием новых умений.
Нормально ли, что в возрасте 1–2 месяцев ребенок много плачет?
Да, исследователи выделяют примерный пик плача на 5–6-й неделе, после чего длительность плача постепенно снижается. Важно исключать признаки болезни и обеспечивать тактильный контакт, кормление по требованию и безопасные техники успокоения3.
Нужно ли вводить прикорм на фоне скачков роста?
Ориентируйтесь на готовность ребенка и общие рекомендации: для доношенных здоровых детей в первые месяцы жизни рекомендовано исключительно грудное вскармливание; прикорм (в дополнение к грудному молоку) начинают примерно в 4–6 месяцев с учетом индивидуальной готовности11.
В дни скачков роста может помочь обычное увеличение частоты кормлений5.
Скачки роста — это нормальные кратковременные фазы ускоренного развития, которые могут сопровождаться изменениями сна, аппетита и поведения. Они обусловлены неравномерной природой постнатального роста и созреванием всех систем организма. Родителям стоит быть готовыми к вариативности сроков подобных кризисов, научиться поддерживать ребенка с помощью тактильного контакта и гибких режимов кормления и сна, сохраняя при этом внимание к возможным признакам болезни. Такая стратегия помогает пройти через все этапы развития и увидеть главный результат — устойчивое освоение новых навыков и поступательный рост.
Gajula R, et al. Kangaroo Mother Care in term and late pre-term neonates: systematic review. Frontiers in Pediatrics. 2024;12:789. PMID: 38910610. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38910610/
Появление первых зубов — настоящее событие, которого ждут с нетерпением и тревогой. С нетерпением, потому что этот процесс один из важнейших этапов взросления малыша, ну а тревога вообще обязательный спутник любых родителей! Чтобы не волноваться понапрасну, важно знать, как происходит прорезывание молочных зубов, что от него ждать и на какие вещи нужно обязательно обратить внимание.
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Сколько должен спать ребенок: нормы сна по месяцам
84 % детей в первые годы жизни страдают нарушениями сна. Из-за этого у них может портиться самочувствие и настроение днем. В долгосрочной перспективе в некоторых случаях даже возникают проблемы в поведении.1
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Как уложить ребенка спать: лайфхаки для крепкого сна
Как уложить ребенка спать и приучить его к определенному режиму дня? Разберем несколько проверенных методов укладывания младенцев и детей постарше.
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Как научить ребенка ползать: упражнения и безопасность
Период ползания — важный этап физического развития ребенка. Если не поощрять его старания ползать или, наоборот, снижать интерес к процессу, можно спровоцировать отказ малыша от активной двигательной деятельности. Это приведет к функциональным нарушениям в его организме: снизится устойчивость к простудам, проявится отставание моторики, уменьшатся возможности сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.1
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Грудничковое плавание в ванной дома и в бассейне
Плавание – это один из самых важных способов развивать детский организм.1 Обучать малыша держаться на воде можно с 3–4 недель. В этот период у него сохраняются навыки, полученные в утробе матери — он задерживает дыхание при погружении в воду и отталкивается от воды, разгибая ножки. Благодаря этому, малыш научится плавать.3 Чем старше ребенок, тем труднее дается плавание: он может противиться новым ощущениям и бояться воды.4
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
От рождения до 6 месяцев: от крика до лепета
На первых порах крик и плач — основные средства коммуникации малыша c миром. Если вы будете внимательны к его призывам и станете часто разговаривать с малышом, вы скоро услышите первое гуление, и заметите реакцию на ваши слова.
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Игрушки для новорожденных. Что выбрать?
“В течение первого месяца жизни зрение и слух у малыша активно развиваются и совершенствуются. Ребенок пока может сфокусировать взгляд только на предметах, находящихся примерно на расстоянии 20–35 сантиметров от его глаз. На втором месяце ребёнок начинает держать голову и уже способен длительно удерживать предмет в поле зрения. Он узнаёт ваше лицо, но видит лишь черные и белые оттенки цветов. В этот период малыш пытается прислушиваться к звукам, ему нравится следить за медленно двигающими предметами”.
Вопросы и проблемы
Как выкладывать на животик новорожденного
Как выкладывать на животик новорожденного Содержание Малыш родился, и женщина, особенно ставшая матерью впервые, часто находится в растерянности: как лучше уложить драгоценное чадо в кроватку — на спинку, на животик или лучше на бочок? Как правильно выкладывать на животик новорожденного, не стоит ли подождать несколько месяцев? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете […]
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Когда ребенок начинает ползать
Давайте разбираться, когда ребенок начинает ползать, нужно ли ему помогать, в каком возрасте стоит начинать беспокоиться и обращаться к врачу.
Грудное вскармливание
Нужно ли давать воду новорожденным: питьевой режим для самых маленьких
В каких случаях целесообразно допаивать малыша, а когда лучше отказаться от введения жидкости в рацион? Разберем особенности питьевого режима самых юных карапузов.
Клуб экспертов Nutriclub
Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону
