«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша

Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма до 2 лет и более.

Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской смеси.

Если и вы планируете полностью или частично кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант питания и режим кормления.

При приготовлении смеси всегда следуйте инструкции по применению.

Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом, чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему малышу.

Мы используем файлы cookie

Пользуясь сайтом, Вы соглашаетесь с «Пользовательским соглашением и политикой обработки персональных данных», а также с «Заявлением о конфиденциальности Danone».

Эксперты на связи 9.00-20.00 ежедневно
Главная / Cтатьи / Страхи во время беременности

Страхи во время беременности

Дата публикации:

Содержание

  • Вдруг с моим ребенком что-то не так?
  • Я боюсь родов
  • Вдруг я буду плохой мамой?
  • Вдруг я не смогу кормить грудью?
  • Вдруг моя жизнь изменится?

Страх и беспокойство во время беременности испытывает большинство женщин. Что чаще всего беспокоит будущих мам и как снять излишнюю тревогу – разбираем по пунктам

Во время беременности в организме будущей мамы происходят серьезные изменения. Чувство тревожности и страха в этот период испытывают 90% женщин – это естественная психологическая реакция на изменения гормонального фона и адаптацию организма к новым условиям.

Вдруг с моим ребенком что-то не так?

Важно знать, что природа сделала все, чтобы защитить вашего малыша еще в утробе. А современная медицина способна выявить и предотвратить многие болезни и отклонения. Делайте все, что в ваших силах – регулярно наблюдайтесь у врача и ведите активный и здоровый образ жизни, и все будет хорошо. Своевременная диагностика поможет выявить на начальной стадии болезни и инфекции, которые могут угрожать малышу, и своевременно их вылечить. Будущая мама сдает анализы, ей делают УЗИ и скрининги на выявление патологий плода. Все это поможет вам снять тревогу и страх за здоровье малыша. Для того, чтобы перестать беспокоиться, стоит думать о положительном опыте своих знакомых и подруг, помнить, что большинство детей рождаются здоровыми и что многие нарушения развития успешно корректируются после рождения. Меньше читайте форумы со “страшилками”, посещайте йогу и фитнес для беременных и больше гуляйте.

Я боюсь родов

Страх родов – естественный страх физической боли. Для того, чтобы избавиться от него, можно походить на курсы подготовки к родам, где вас научат правильно дышать и тужиться. Такие курсы хороши и тем, что вы увидите, сколько женщин находятся в таком же положении, как и вы. Можно заранее обсудить с акушером-гинекологом волнующие вас вопросы, решить, как вы будете рожать: одна или с партнером, какой вид обезболивания для вас предпочтительнее, если возникнет такая необходимость. Помните, что сегодня у врачей масса возможностей сделать процесс родов безболезненным. Кроме того, вы можете самостоятельно подготовить свое тело к родам: больше гулять, двигаться и посещать занятия для беременных.

Вдруг я буду плохой мамой?

Вдруг я неправильно буду ухаживать за ребенком и это навредит ему? Не буду успевать делать все, что нужно, ведь ребенок требует повышенного внимания? Не смогу правильно кормить и воспитывать его? Это распространенные страхи, которые посещают почти всех женщин, которые рожают в первый раз. Важно знать, что нет ничего более естественного, чем материнство. Вы справитесь с любым количеством детей, которые появятся благодаря вам на свет. Как правило, как только малыш рождается, все приходит само собой, и никто, кроме вас, не будет лучше понимать своего ребенка. А все ваши страхи рассеются в первые дни жизни малыша. Ни у одной женщины нет готовой программы по уходу и воспитанию – помогают инстинкты и ежедневная практика.

Вдруг я не смогу кормить грудью?

Только 5% женщин не могут кормить ребенка грудью по медицинским или психологическим показаниям. Как правило, это такие тяжелые заболевания, как патология почек, пороки сердца, заболевания крови, опухоли, ВИЧ-инфекции и т.д. Бывают острые психоэмоциональные нарушения, которые также препятствуют грудному вскармливанию. Если у вас нет подобных заболеваний, то беспокоиться не о чем. После родов молоко появляется у всех без исключения женщин, а кормление по требованию обеспечит нужное количество молока для ребенка. Сегодня во многих роддомах можно проконсультироваться с медсестрой или даже со специалистом по грудному вскармливанию, который покажет вам, как правильно прикладывать ребенка к груди. Если вас беспокоят трещины, то есть различные средства, которые наносятся на соски до и после кормления, об этом также может рассказать специалист по грудному вскармливанию. И конечно, для успешного кормления нужен позитивный настрой: помните, что с грудным молоком мамы ребенок получает абсолютно все необходимые ему микроэлементы.

Вдруг моя жизнь изменится?

Жизнь изменится, но однозначно в лучшую сторону. Если до беременности ваши дни были полны интересными людьми и делами, то это никуда не исчезнет. Скорее наоборот – после рождения ребенка появятся новые идеи и интересы. Как отмечают многие женщины, декрет – это шанс освоить новые навыки и умения, и, возможно, сменить сферу деятельности, если вы давно об этом думали. Дело в том, что уход за ребенком вполне можно совмещать с другими занятиями, главное – правильно себя настроить. Сегодня есть большие возможности для дистанционного обучения и профессионального развития. Это книги, онлайн-курсы, вебинары, удаленная работа.

Есть распространенный миф о том, что ребенок приковывает маму к дому. Все зависит от желания женщины: с малышом вполне можно ходить в гости, на встречи с друзьями или коллегами, путешествовать. Кроме того, большинство младенцев спят очень крепко и не будут отвлекаться, если вы пригласили гостей.

Главный способ избавиться от страхов во время беременности – наполнять свою жизнь событиями и людьми, которые радуют вас. Состояние мамы передается ее ребенку, и радовать и беречь себя – это самое важное, что вы можете сделать для малыша в этот период.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020

Вам будет интересно

Cпи, моя радость, усни! Cладкий сон 
с мамой
Образ жизни
Cпи, моя радость, усни! Cладкий сон 
с мамой
Спать вместе с ребенком или с самого начала приучать малыша к своей кроватке — еще один выбор, который предстоит сделать молодой маме. Разберем подробнее плюсы и минусы совместного сна.
Размеры новорожденных по месяцам: как выбрать одежду для малыша
Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
Размеры новорожденных по месяцам: как выбрать одежду для малыша
Размеры новорожденных по месяцам: как выбрать одежду для малыша Содержание Покупка первой одежды для малыша — один из самых трогательных этапов подготовки к его появлению еще до роддома. Родителям хочется выбрать удобные вещи, которые подойдут ребенку с первых дней. Но ориентироваться только на возраст не всегда удобно: дети растут по-разному, а размерные сетки брендов могут […]
7 вещей, которые нужно успеть до родов
Образ жизни
7 вещей, которые нужно успеть до родов
Конечно, и после родов можно будет найти время на то, чтобы уделить его себе. Но лучше, когда декретный отпуск в разгаре, а до родов еще далеко, воспользоваться моментом и провести это время настолько продуктивно, насколько позволит ваше самочувствие. Итак, что нужно успеть сделать до родов?
Слинги для переноски новорожденного
Образ жизни
Слинги для переноски новорожденного
Слинг обеспечивает физическую близость матери и ребенка, которая так важна в первые месяцы после рождения. Также это повышает мобильность матери и освобождает ее руки.
Йога для беременных. Упражнения для здоровья будущих мам
Здоровье мамы
Йога для беременных. Упражнения для здоровья будущих мам
В отличие от других видов активности йога позволяет беременным женщинам заботиться не только о теле, но и о разуме.
Как перевозить новорожденного в машине
Образ жизни
Как перевозить новорожденного в машине
Как перевозить новорожденного в машине Содержание Малыш родился совсем недавно, он еще беспомощный, хрупкий и беззащитный. Родители готовы окружить его заботой и лаской, создать для крохи безопасное пространство как дома, так и на улице. Что делать, если малышу предстоит поездка на автомобиле? В этой статье мы рассмотрим требования ПДД, узнаем, как перевозить новорожденного в машине, […]
Что нужно для новорожденного? Список вещей для мамы и малыша
Образ жизни
Что нужно для новорожденного? Список вещей для мамы и малыша
Понятно, что необходимый минимум вещей для ребенка зависит от возможностей и взглядов будущих родителей на воспитание и быт младенца. Но все же некоторые вещи настолько универсальны, что пригодятся всем.
Как одевать ребенка на прогулку и дома?
Образ жизни
Как одевать ребенка на прогулку и дома?
Хотите, чтобы ваш малыш всегда был одет по погоде и с комфортом? Наши советы помогут вам в этом!
Спокойной ночи, малыши: регресс сна у детей до 1 года
Образ жизни
Спокойной ночи, малыши: регресс сна у детей до 1 года
Спокойной ночи, малыши: регресс сна у детей до 1 года Содержание Одним из частых вопросов, с которым обращаются к педиатру, являются нарушения сна у детей грудного и раннего возраста1. С такой проблемой сталкивается до 25% малышей, причем наиболее распространенными жалобами являются не соответствующие норме регулярность и продолжительность сна2, 3. Почему грудничок вдруг стал с трудом […]
Беременность: что можно и что нельзя
Образ жизни
Беременность: что можно и что нельзя
Во время беременности женщина получает множество информации и советов о питании, образе жизни и даже лечении из разных источников: от врачей, родственников, подруг, соседей или из интернета.

Клуб экспертов Nutriclub

Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте или просто позвоните по бесплатному телефону

8 800 200 33 88
hotline operators