Меню для детей 1,5-3 лет
Дата публикации:
| Прием пищи | Меню | Объем |
|---|---|---|
| 1 день | ||
| Завтрак | Каша молочная Фрукты Фруктовый чай | 150 мл 30 г/половинка 120 мл |
| Обед | Салат овощной с зеленью и растительным маслом Суп-пюре овощной Мясные тефтели Картофель отварной Компот | 50 г 120 мл 60 г 80 г 150 мл |
| Полдник | Кисломолочный напиток Хлебцы (детские крекеры) Фрукты | 200 мл 40 г (6-7 шт) 100 гр/1,5 шт |
| Ужин | Овощное рагу с рисом Куриная котлета Хлеб черный Вода | 170 г 70 г 30 г (1 ломтик) 100 г |
| Перед сном | Детский молочный напиток 3-4 ступени | 200 мл |
| 2-й день | ||
| Завтрак | Запеканка творожная Хлеб Фрукты Фруктовый чай | 100 г 30 г (1 ломтик) 70 г 120 мл |
| Обед | Морковь тертая со сметаной Суп рассольник Мясные тефтели Рис отварной Сок | 40 г 120 мл 60 г 80 г 150 мл |
| Полдник | Кисломолочный напиток Хлебцы (детские крекеры) Фрукты | 200 мл 30 г (4-5 шт) 100 г/1-1.5 шт |
| Ужин | Макароны Куриная котлета Салат с помидорами и растительным маслом Вода | 150 г 70 г 30 г 100 г |
| Перед сном | Детский молочный напиток 3-4 ступени | 200 мл |
| 3-й день | ||
| Завтрак | Омлет с сыром Хлеб с маслом | 70 г 30 г (1 бутерброд) |
| Фрукты Какао на молоке | 100 г/1,5 шт 150 мл | |
| Обед | Помидоры с растительным маслом Суп рисовый с морковью Рыбное блюдо Овощное рагу Компот | 40 г 120 мл 60 г 80 г 120 мл |
| Полдник | Кисломолочный напиток Пирог с яблоком Фрукты | 200 мл 50 г 100 г/1,5 шт |
| Ужин | Гречка отварная с маслом Мясная котлета Огурец свежий Вода | 120 г 70 г 30 г (1/3 шт) 100 г |
| Перед сном | Детский молочный напиток 3-4 ступени | 200 мл |
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020
Вам будет интересно
Здоровье
Когда и как переходить на базовую смесь после смеси от аллергии
Когда и как переходить на базовую смесь после смеси от аллергии Содержание Если ваш малыш столкнулся с пищевой аллергией и доктор назначил ему диетотерапию с помощью лечебной смеси, то эта статья написана специально для вас. Впервые столкнувшись с проблемой, родителям бывает сложно разобраться во всех нюансах применения специализированных смесей. Сегодня мы расскажем: Как и почему […]
![Меню ребенка в 1 год [таблица] — примерный рацион питания малыша](https://www.nutriclub.ru/wp-content/uploads/2023/09/shutterstock_2504787953-300x200.jpg)
