Следите за новостями в
Эксперты на связи 9.00-20.00 ежедневно
8 800 200 33 88 nutriclub@danone.com
expert-team-page
Главная / Календарь беременности / 1 неделя беременности: подготовка к новому жизненному этапу

1 неделя беременности: подготовка к новому жизненному этапу

Дата публикации:

Информация проверена экспертом

Аля Середина Эксперт по детскому питанию, консультант по грудному вскармливанию, психолог
Об эксперте

Содержание

признаки и ощущения на 1 неделе беременности
Можно ли почувствовать признаки беременности на 1 неделе? Какие симптомы могут беспокоить будущую маму в этот период? Каких рекомендаций стоит придерживаться на ранних сроках и какие вопросы необходимо задать врачу? Сегодня мы открываем первую страницу календаря беременности, который поможет проследить, как происходит формирование эмбриона, какие симптомы могут возникать у будущей мамы, как выглядит ее живот, начиная с 1 недели беременности вплоть до рождения малыша.

Какой период считается 1 неделей беременности

Многие женщины, мечтающие стать мамами, стремятся заметить потенциальные признаки беременности уже на первой неделе. На самом деле это невозможно! Может показаться странным, но в 1 акушерскую неделю говорить о наступлении беременности, ее симптомах и ранних признаках пока рано, поскольку оплодотворение еще не произошло1.

Важно понимать разницу между эмбриональным и акушерским сроками беременности. 1 акушерская неделя беременности отсчитывается от первого дня последней менструации, а эмбриональная — от момента зачатия. Чаще всего эмбриональный срок «отстает» от акушерского примерно на 2 недели (точные цифры зависят от овуляции и конкретного времени оплодотворения)1.

В нашем календаре будем придерживаться подхода, который используют в своей практике отечественные акушеры-гинекологи, считая первой неделей беременности период от первого дня менструального цикла женщины2.

Что происходит в организме женщины на 1 неделе беременности

Симптомы и признаки, которые могут возникать у женщины на 1–2 неделе беременности (напомним, она еще не наступила!), связаны не с предполагаемым зачатием или токсикозом, а с особенностями фаз менструального цикла. Однако это еще не значит, что этот период менее важен, чем время после оплодотворения. В начале цикла в организме будущей матери происходят важные изменения, от которых напрямую зависит не только успешное зачатие, но и последующее благополучное течение беременности вплоть до самых родов1, 3.

Какие симптомы может испытывать женщина в первые дни менструального цикла, которые принимают за точку отсчета предполагаемой беременности? Некоторые переживают этот период без каких-либо субъективных «осложнений», в то время как другие испытывают ряд неприятных симптомов, среди которых4:

  • дискомфорт или боль в области живота, головы;
  • общая слабость;
  • боль и напряжение в мышцах;
  • затрудненное носовое дыхание из-за отека слизистой оболочки полости носа;
  • раздражительность;
  • изменение грудных желез;
  • ухудшение состояния кожи;
  • изменение характера питания (снижение или, наоборот, повышение аппетита).

Длительность менструальных выделений в норме составляет от 3 до 7 дней, за которые женщина теряет 50–150 мл крови3.

Физические и гормональные изменения

Субъективные признаки и ощущения, которые появляются у женщины на первой акушерской неделе беременности, вызывают происходящие в организме гормональные и физические изменения:

  1. Слизистая оболочка матки отторгается, и на ее месте начинают формироваться новые клетки (эндометрий). Толщина эндометрия постепенно увеличивается и к концу недели достигает примерно 7–8 мм1, 3.
  2. Под действием фолликулостимулирующего гормона начинают активно развиваться фолликулы, и к 8 дню цикла среди них выделяется доминантный — самый крупный. Наряду с ростом доминантного фолликула созревает яйцеклетка, которая впоследствии будет принимать участие в оплодотворении1, 3, 5.
Нутрилон Премиум 3 1200г
Nutrilon® Profutura® DUOBIOTIK 3 800г
Малютка 3 1200г
Малютка Комфорт PRO 900
Nutrilon Comfort 2 800г

Как выглядит будущий ребенок на 1 неделе беременности

Безусловно, говорить о внешнем виде плода пока рано. Диагностика беременности с помощью ультразвукового исследования считается информативной при задержке менструации от 7 дней и более (то есть при акушерском сроке 5–6 недель)2. И только в конце 1 триместра (в 11–13 недель) беременная будет направлена на первый скрининг, в ходе которого врачи смогут оценить размеры и положение плода, формирование его внутренних органов, а также состояние плаценты2.

Для справки: если вы мечтаете не только «увидеть» малыша на экране аппарата УЗИ, но и почувствовать его первые шевеления, придется подождать еще дольше — обычно будущая мама начинает явно ощущать движения плода ближе к 20 неделе беременности1, 4.

Обследования и анализы на первой неделе беременности

Многих женщин на этапе планирования волнуют десятки вопросов. Можно ли узнать о беременности и почувствовать какие-либо ее признаки через неделю после зачатия, может ли в этот период тошнить или болеть живот? Как изменяются очертания тела при недельной беременности? Напомним: на первой акушерской неделе говорить о признаках беременности (даже самых ранних!) еще не время. Если вы прошли прегравидарное обследование*, на текущем этапе вам остается лишь придерживаться рекомендаций врача относительно рациона, повседневной активности и других важных моментов, влияющих на состояние здоровья будущей матери и ее партнера.

* Прегравидарная консультация и обследование — важный этап подготовки к беременности, который выполняется как минимум за 3 месяца до планируемого зачатия с целью профилактики и снижения риска неблагоприятных акушерских и перинатальных исходов5.

Часто задаваемые вопросы

1 неделя беременности — это сколько месяцев?

Первая акушерская неделя — это начало первого месяца и первого триместра беременности1.

Как выглядит живот?

Поскольку беременность еще не наступила, очевидно, что каких-либо изменений во внешнем виде мамы произойти не могло. Небольшая прибавка в объемах талии в этот период может быть связана с менструацией.

Источники

  1. Календарь беременности — неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов. Бондаренко К. Р. «Издательство АСТ», 2023.
  2. Клинические рекомендации «Нормальная беременность». Российское общество акушеров-гинекологов, 2023.
  3. Акушерство: учебник. Савельева Г. М., Шалина Р. И., Сичинава Л. Г., Панина О. Б., Курцер М. А. 2-е издание, переработанное и дополненное. Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2020.
  4. Все о беременности и родах. Зайцев С. М. Мн.: Книжный Дом, 2008.
  5. Беременность ранних сроков. От прегравидарной подготовки к здоровой гестации. Радзинский В. Е., Оразмурадов А. А. Москва, 2020.

Вам будет интересно

29 неделя беременности: сколько это месяцев, изменения в теле и развитие малыша
Календарь беременности
29 неделя беременности: сколько это месяцев, изменения в теле и развитие малыша
29 неделя беременности Мозг малыша стремительно растет, его структуры усложняются Размер37 см Вес1250 г С начала беременности вы набрали уже 5–10 кг, и в третьем триместре темпы прибавки могут вырасти до 300–600 г в неделю. Для поддержания стремительного роста малыша вам потребуется увеличить калорийность своего рациона на 10%, это примерно 200 ккал. Постарайтесь добирать эти […]
18 недель беременности: приближаемся к середине срока
Календарь беременности
18 недель беременности: приближаемся к середине срока
18 недель беременности: приближаемся к середине срока Содержание Наступила 18 неделя беременности, и вот уже скоро срок вынашивания ребенка перевалит за половину. Многие будущие мамы ждут именно этого периода с нетерпением, ведь теперь можно вслушиваться в ощущения внутри себя – не малыш ли это подает знаки изнутри? Это вполне возможно, если эта беременность не первая […]
10 неделя беременности: формирование плода и изменения в организме мамы
Календарь беременности
10 неделя беременности: формирование плода и изменения в организме мамы
10 неделя беременности К 10-й неделе основные органы малыша уже сформированы Размер4-5 см Вес5 г Основные органы ребенка – сердце, почки, печень уже сформировались и работают, хотя они продолжат расти и развиваться на протяжении почти всей беременности. Ребенок на 10 неделе беременности становится все активнее, а его движения разнообразнее: он поворачивает голову, подносит руки к […]
36 неделя беременности: подготовка к родам и развитие ребенка
Календарь беременности
36 неделя беременности: подготовка к родам и развитие ребенка
36 неделя беременности Тело малыша округляется, складочки разглаживаются, а кожа розовеет Размер46 см Вес2750 г Дно матки достигло своего наивысшего положения, вам становится все труднее дышать и ходить. Хорошая новость — это временные трудности, ведь уже совсем скоро ваш малыш появится на свет. С этой недели и вплоть до родов вы будете посещать врача еще […]
22 неделя беременности
Календарь беременности
22 неделя беременности
22 неделя беременности Содержание Срок 22 недели беременности считается важным моментом. Ребенок сформировался настолько, что его появление на свет в это время считается уже преждевременными родами. Но при нормальном течении беременности малыш пока находится в безопасности внутри маминого живота. Правда, внутри матки ему всё теснее, места для движений всё меньше. Что происходит в организме женщины […]
16 неделя беременности: рост малыша и изменения в животе
Календарь беременности
16 неделя беременности: рост малыша и изменения в животе
16 неделя беременности Движения малыша становятся более скоординированными Размер13,4-16 см Вес80 г Развитие малыша на 16 неделе беременности Дно матки поднялось уже до середины расстояния между лобковой костью и пупком. Вы не только хорошо себя чувствуете, но и выглядите отлично. Волосы стали более густыми и блестящими, нормализовалась секреция кожного сала, на лице проявляется характерный «румянец […]
32 неделя беременности: сколько это месяцев, вес ребенка и изменения в организме
Календарь беременности
32 неделя беременности: сколько это месяцев, вес ребенка и изменения в организме
32 неделя беременности Уже на этом сроке малыш может перевернуться головой вниз Размер42 см Вес1800 г Дно матки достигло середины расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины. Плацента заканчивает рост, хотя она еще не достигла полной зрелости. Грудь увеличивается, на ней могут проступить вены. Обычно к этой неделе плод занимает положение головой вниз. За эту […]
33 неделя беременности: вес ребенка и ощущения в третьем триместре
Календарь беременности
33 неделя беременности: вес ребенка и ощущения в третьем триместре
33 неделя беременности Снижается амплитуда движений малыша — ему становится тесно Размер43 см Вес2000 г По мере роста у малыша остается все меньше пространства для движения. Ему не хватает места чтобы полностью выпрямить конечности, руки и ноги плотно прижаты к телу. Снижение амплитуды движений абсолютно нормально на этом этапе, но, если вы почувствуете резкую перемену […]
11 неделя беременности: сколько это месяцев, развитие плода и ощущения мамы
Календарь беременности
11 неделя беременности: сколько это месяцев, развитие плода и ощущения мамы
11 неделя беременности Малыш уже умеет сосать руку, зевать, и даже икать! Размер6 см Вес8 г Мама и малыш на 11 неделе Вы уже близки ко 2-у триместру, самому спокойному и приятному периоду беременности. 11 акушерская неделя беременности – важный период. На этой неделе значительно уменьшаются риски выкидыша и развития врожденных пороков, ведь основные органы […]
2 неделя беременности — признаки, симптомы и ощущения на второй неделе
Календарь беременности
2 неделя беременности — признаки, симптомы и ощущения на второй неделе
В статье объясняем, что происходит на 2 неделе беременности в организме женщины. Рассказываем, какие симптомы и ощущения сопровождают беременную в этот период.

Клуб экспертов Nutriclub

Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте или просто позвоните по бесплатному телефону

8 800 200 33 88
hotline operators