«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша
Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.
Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.
Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.
При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.
Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.
На 14 неделе беременности в календаре будущей мамы начинается новый этап — второй триместр. Давайте узнаем, что чувствует женщина в этот период, как изменяется плод и какие новые навыки у него появляются.
Что происходит в организме женщины на 14 неделе беременности
К четырнадцатой неделе беременности самочувствие женщины обычно улучшается1: токсикоз становится не таким выраженным, тошнота и рвота, которые беспокоили в первом триместре, постепенно уменьшаются. Если этого пока не произошло, не расстраивайтесь — осталось потерпеть совсем немного, ведь в большинстве случаев эти симптомы уже к 16–20-й неделе купируются самостоятельно2.
Физические и гормональные изменения
На 14 неделе скрыть беременность от окружающих становится сложно: у будущей мамы появляется характерная походка, понемногу увеличивается и приобретает округлую форму живот3. Как правило, именно на этом сроке женщина начинает постепенно менять гардероб, отдавая предпочтение специальной одежде для беременных с удобным эластичным поясом.
Что происходит на 14 неделе беременности с самочувствием и физическим состоянием мамы, какие ощущения она испытывает и как сказывается на ее состоянии рост и развитие плода?1
На организм женщины на 13–14 неделе продолжают воздействовать гормоны беременности. В этот период ее могут беспокоить небольшое повышение температуры, головные боли, кровоточивость десен, головокружения и обмороки.
Еще одна распространенная проблема беременных — заложенность носа, которая связана с гормональными изменениями и увеличившимся объемом крови.
Частые позывы к мочеиспусканию, которые беспокоили женщину в первые месяцы беременности, в 14 недель становятся реже, поскольку увеличившаяся в размерах матка выходит за пределы таза и отодвигается от мочевого пузыря.
Некоторые беременные отмечают изменение кожных покровов: сухость, повышенную чувствительность, пигментацию кожи.
Со второго триместра начинается прибавка массы тела. Не стоит из-за этого резко сокращать рацион: во время вынашивания малыша для женщины важно правильное и полноценное питание. Однако необходимо помнить, что при чрезмерной прибавке веса риски для течения беременности возрастают3.
Оценить нормы прибавки в зависимости от исходного индекса массы тела (ИМТ) можно по таблице 12.Таблица 1 — Рекомендуемая еженедельная и общая прибавка веса в зависимости от ИМТ2
Исходный индекс массы тела (кг/м2)
Рекомендуемая еженедельная прибавка массы тела в 2-м и 3-м триместрах (кг/нед.)
Менее 18,5
0,45–0,58
От 18,5 до 24,9
0,35–0,45
От 25,0 до 29,9
0,23–0,30
Более 30
0,18–0,27
С 14-й недели беременности и до рождения малыша важно контролировать прибавку массы тела, прислушиваться к своему самочувствию, следить за состоянием здоровья и строго соблюдать все рекомендации вашего лечащего врача.
Как выглядит будущий ребенок на 14 неделе беременности
Какие важные изменения происходят с ребенком на 14 неделе беременности? На этом сроке речь уже не идет об эмбрионе — 14-недельный плод с каждым днем становится всё более похожим на маленького человека, проявляет активность, правда, его шевеления для будущей мамы пока неощутимы4. На этом этапе у малыша определяются черты лица5 и даже появляется мимика: он уже умеет щуриться, совершает глотательные движения, может улыбнуться3.
Вес и размер плода
Рост и развитие 14-недельного плода продолжаются. К этому времени его вес составляет примерно 43 г, копчиково-теменной размер — 80–90 мм3, размер головы — около половины от общей длины4.
Важные этапы развития
Как выглядит ребенок на 14 неделе беременности, на каком этапе развития находятся его внутренние органы, какие навыки появляются у крохи? Важных изменений очень много!4, 5
В 14 недель беременности малыш начинает шевелиться, часто меняет положение тела, совершает активные движения ручками и ножками.
Продолжается формирование органов нервной и пищеварительной систем.
В легких уже определяются бронхи, правда, пока они заполнены амниотической жидкостью.
Появляются потовые железы, начинают расти первые волоски, развиваются зубы.
Наружные половые органы уже достаточно развиты, но на УЗИ еще довольно трудно определить, кого именно ожидают будущие родители — мальчика или девочку.
Обследования и анализы на четырнадцатой неделе беременности
Как правило, к этому сроку женщина уже успела пройти важную часть обследований, включая УЗИ и первый скрининг для оценки развития плода, состояния плаценты и возможных рисков осложнений2. Начиная со второго триместра осмотр беременных проводится каждые 2 недели (если иное не показано лечащим врачом)6. На консультации врач оценивает состояние тонуса матки и определяет высоту стояния ее дна, измеряет артериальное давление, проводит осмотр, чтобы исключить отеки, варикозное расширение вен и другие осложнения, а также при необходимости назначает дополнительные исследования (лабораторные и/или инструментальные)1, 2.
Часто задаваемые вопросы
14 недель беременности — это сколько месяцев?
При расчете срока беременности и предполагаемой даты родов многие мамы путаются, сколько месяцев составляет 14 недель и какой это триместр. Важно различать два понятия:
акушерский срок отсчитывают от первого дня последней менструации;
эмбриональный — от момента зачатия (обычно он отстает от акушерского примерно на 2 недели).
Таким образом, 14 акушерская неделя — это примерно 12 недель от момента зачатия, четвертый месяц беременности, начало второго триместра3.
Как выглядит живот на 14 неделе беременности?
Нельзя однозначно ответить на вопрос, виден ли живот на 14 неделе беременности. В большинстве случаев к этому сроку животик заметно увеличивается и приобретает характерную округлую форму3, однако изменения фигуры могут сильно варьироваться в зависимости от телосложения женщины и особенностей течения ее беременности.
Источники
В ожидании малыша. Сирс У. и М. Москва: Эксмо, 2019.
Клинические рекомендации «Нормальная беременность». Российское общество акушеров-гинекологов, 2023.
Календарь беременности — неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов. Бондаренко К. Р. «Издательство АСТ», 2023
29 неделя беременности: сколько это месяцев, изменения в теле и развитие малыша
29 неделя беременности Мозг малыша стремительно растет, его структуры усложняются Размер37 см Вес1250 г С начала беременности вы набрали уже 5–10 кг, и в третьем триместре темпы прибавки могут вырасти до 300–600 г в неделю. Для поддержания стремительного роста малыша вам потребуется увеличить калорийность своего рациона на 10%, это примерно 200 ккал. Постарайтесь добирать эти […]
Календарь беременности
7 неделя беременности: развитие эмбриона и изменения в организме мамы
7 неделя беременности Малыш начал двигаться в утробе Размер11-13 мм Вес0,8 г Развитие плода. 7 недель беременности По сравнению с прошлой неделей эмбрион вырос в два раза, и в ближайшие недели темп роста будет только увеличиваться! Начиная с седьмой акушерской недели он становится похож на человека, хвост уменьшается, а тельце растет, хотя голова все еще […]
Календарь беременности
3 неделя беременности — что происходит, какие признаки и ощущения появляются
Узнайте, какие признаки, симптомы и ощущения появляются на 3 неделе беременности. Расскажем, что происходит в организме беременной и как выглядит плод на третьей неделе.
Календарь беременности
35 неделя беременности: сколько это месяцев, вес ребенка и изменения в теле матери
35 неделя беременности Малыш очень быстро прибавляет в весе, а вот набор веса у мамы к этому сроку может замедлиться Размер45 см Вес2500 г Ваш организм готовится к родам. Размягчается и укорачивается шейка матки, увеличивается ее диаметр. Связки расслабляются под влиянием гормона релаксина, обеспечивая подвижность костей таза в родах. К сожалению, релаксин действует на все […]
Календарь беременности
17 недель беременности
17 недель беременности Содержание Продолжается 2 триместр беременности, и кроха в животе матери продолжает расти. Малыш уже слышит звуки окружающего мира, реагирует на голоса. Тело будущей мамы продолжает меняться, а если этот ребенок не первый, то его движения уже становятся ощутимыми. Что происходит в организме женщины на 17 неделе беременности? Когда наступает 17 акушерская неделя […]
Календарь беременности
11 неделя беременности: сколько это месяцев, развитие плода и ощущения мамы
11 неделя беременности Малыш уже умеет сосать руку, зевать, и даже икать! Размер6 см Вес8 г Мама и малыш на 11 неделе Вы уже близки ко 2-у триместру, самому спокойному и приятному периоду беременности. 11 акушерская неделя беременности – важный период. На этой неделе значительно уменьшаются риски выкидыша и развития врожденных пороков, ведь основные органы […]
Календарь беременности
36 неделя беременности: подготовка к родам и развитие ребенка
36 неделя беременности Тело малыша округляется, складочки разглаживаются, а кожа розовеет Размер46 см Вес2750 г Дно матки достигло своего наивысшего положения, вам становится все труднее дышать и ходить. Хорошая новость — это временные трудности, ведь уже совсем скоро ваш малыш появится на свет. С этой недели и вплоть до родов вы будете посещать врача еще […]
Календарь беременности
10 неделя беременности: формирование плода и изменения в организме мамы
10 неделя беременности К 10-й неделе основные органы малыша уже сформированы Размер4-5 см Вес5 г Основные органы ребенка – сердце, почки, печень уже сформировались и работают, хотя они продолжат расти и развиваться на протяжении почти всей беременности. Ребенок на 10 неделе беременности становится все активнее, а его движения разнообразнее: он поворачивает голову, подносит руки к […]
Календарь беременности
28 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом в третьем триместре
28 неделя беременности Поздравляем с началом 3-го триместра! Размер35 см Вес1000-1100 г С этой недели начинается последний триместр беременности. Точно предсказать сколько он продлится невозможно, но одно можно сказать наверняка — ближе к концу вам покажется, что он тянется бесконечно. Теперь вы будете посещать женскую консультацию чаще, дважды в неделю. Возможно, врач попросит вас отслеживать […]
Календарь беременности
Волнующие 5 недель беременности: первый месяц позади
Волнующие 5 недель беременности: первый месяц позади Содержание В 5 недель беременности будущая мама обычно узнает о своем положении: на этом сроке она, вероятнее всего, уже замечает задержку менструации и может увидеть заветные «две полоски» на аптечном тесте1. Давайте узнаем, какие важные события происходят с женским организмом и как развивается ребенок на 5 неделе беременности. […]
Клуб экспертов Nutriclub
Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону
«Нутриция» использует cookies и другие технологии отслеживания поведения пользователей на своих веб-сайтах, включая технологии, предоставленные сторонними провайдерами. С вашего согласия мы будем использовать их для улучшения вашего опыта просмотра веб-страниц, измерения и анализа использования веб-сайта, настройки персонализированного контента и рекламы на основе ваших интересов (на нашем веб-сайте и других), а также предоставления вам функций, доступных в социальных сетях.
Они необходимы для работы веб-сайта и не могут быть отключены. Обычно они устанавливаются только в ответ на ваши действия, которые представляют собой запрос на услуги (настройка параметров конфиденциальности, вход в систему, заполнение форм и т. д.). Вы можете настроить браузер так, чтобы он блокировал эти файлы cookie или предупреждал вас о них, но в этом случае некоторые разделы сайта могут перестать работать.
Cookie
Duration
Description
__zzatmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
cfidsmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
cli_user_preference
10 месяцев
Сохранение выбранных пользователем настроек cookies
cookielawinfo-checkbox-advertisement
10 месяцев
Сохранение согласия на рекламные cookies
cookielawinfo-checkbox-advertisement
10 месяцев
Сохранение согласия на рекламные cookies
cookielawinfo-checkbox-analytics
10 месяцев
Сохранение согласия на аналитические cookies
cookielawinfo-checkbox-analytics
10 месяцев
Сохранение согласия на аналитические cookies
cookielawinfo-checkbox-functional
10 месяцев
Сохранение выбора функциональных cookies
cookielawinfo-checkbox-functional
10 месяцев
Сохранение выбора функциональных cookies
cookielawinfo-checkbox-necessary
10 месяцев
Сохранение согласия на необходимые cookies
cookielawinfo-checkbox-necessary
10 месяцев
Сохранение согласия на необходимые cookies
cookielawinfo-checkbox-others
10 месяцев
Сохранение выбора прочих cookies
cookielawinfo-checkbox-others
10 месяцев
Сохранение выбора прочих cookies
cookielawinfo-checkbox-performance
10 месяцев
Сохранение выбора performance cookies
cookielawinfo-checkbox-performance
10 месяцев
Сохранение выбора performance cookies
domain_sid
1 неделя
Техническая идентификация сессии/домена
fgsscmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
gsscmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
mdd
1 день
Служебный технический идентификатор
PHPSESSID
Сессия
Идентификатор сессии пользователя для работы сайта
receive-cookie-deprecation
Сессия
Техническая совместимость с механизмом cookies
reset_cookie
12 месяцев
Служебный cookie платёжного/технического сервиса
viewed_cookie_policy
10 месяцев
Запоминает, что пользователь просмотрел Cookie Policy
Эти файлы cookie размещаются на нашем веб-сайте для предоставления сторонних сервисов и функций, таких как социальные сети. Они позволяют вам смотреть контент третьих лиц (например, видео на RuTube) или делиться контентом в социальных сетях (например, кнопка «Поделиться» на VK).
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-social
12 месяцев
Сохранение выбора пользователя относительно cookies социальных сетей
Эти файлы cookie позволяют нам идентифицировать ваш компьютер и и не беспокоить вас просьбой зарегистрироваться или войти в систему каждый раз, когда вы посещаете этот веб-сайт. Они, как правило, предназначены для поддержки функциональности веб-сайта, которая видна или полезна пользователю или улучшает его опыт использования нашего веб-сайта.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-personal
12 месяцев
Сохранение выбора пользователя относительно cookies персонализации
isSmartAuthMail
Сессия
Служебная информация о состоянии авторизации Яндекс
lullaby
10 месяцев
Сохранение состояния/настроек функционала сайта
wp_lang
Сессия
Определение языка интерфейса WordPress
yandex_expboxes
Сессия
Хранение параметров экспериментальных групп / A/B-тестов
yandex_login
12 месяцев
Сохранение информации о состоянии авторизации в сервисах Яндекса
Они позволяют нам подсчитывать посещения и источники трафика, измерять и улучшать производительность нашего сайта. Они показывают нам, какие страницы наиболее и наименее популярны, и как посетители перемещаются по сайту. Они также позволяют нам отслеживать результаты наших маркетинговых кампаний и понимать, был ли ваш визит обусловлен использованием или покупкой нашего продукта или услуги. Если вы не разрешите использование этих файлов cookie, мы не будем знать, когда вы посещали наш сайт, и не сможем отслеживать его производительность.
Они могут устанавливаться нашими рекламными партнёрами через наш сайт для создания профиля ваших интересов и показа вам релевантной рекламы на других сайтах. Они также могут использоваться для ограничения количества показов рекламы пользователю и оценки эффективности рекламной кампании. Они не хранят персональные данные напрямую, а основаны на уникальной идентификации вашего браузера и интернет-устройства. Если вы не разрешите использование этих файлов cookie, вы будете видеть менее целевую рекламу.
Cookie
Duration
Description
knk_uid
3 месяца
Идентификатор пользователя рекламной/коммуникационной платформы
mkmgrgp
1 день
Идентификатор рекламного сегмента
mkmgsgp
1 день
Идентификатор рекламного сегмента
uuid
1 месяц
Уникальный идентификатор пользователя для рекламной платформы
vid
11 месяцев
Идентификатор пользователя рекламной платформы
wui
13 месяцев
Идентификация пользователя для рекламных целей и сегментации