14 неделя беременности

Добро пожаловать во 2-й триместр

Размер
9,5 см

Вес
25 г

Что ожидает маму во 2 триместре?

Теперь, надеемся, тошнота, рвота и повышенная утомляемость остались позади, и вы сможете в полной мере насладиться беременностью. Даже если признаки токсикоза еще не прошли, не отчаивайтесь, осталось подождать всего 2-3 недели, ведь при нормальном течении беременности к 16-18 неделям они должны исчезнуть.

Ваш вес в этом триместре продолжит расти ускоренными темпами, вы будете набирать по 200-600 г в неделю в зависимости от того, какой у вас был ИМТ (индекс массы тела) до беременности. Прибавка во время беременности складывается не только и даже не столько из жировых отложений, сколько из веса ребенка, матки и плаценты, амниотической жидкости. Нужно ли контролировать вес во время беременности и какая прибавка считается здоровой? Читайте в нашем материале!

Малыш вырастет за этот триместр на целый килограмм. Толщина плаценты и объем амниотической жидкости также будут нарастать. На этом сроке ребенок «плавает» почти в 100 мл околоплодных вод, а к концу беременности их объем увеличится до полутора литров.

Кроха уже умеет гримасничать и сосать палец. Начиная с головы его тело постепенно покрывается короткими волосками, лануго, большая часть которых выпадет к моменту родов. По данным некоторых исследований, малыш в этом возрасте уже умеет различать звуки, хотя формирование органов слуха еще не завершилось. Пока что ваш ребенок только чувствует вибрацию.

СОВЕТ

Из-за смещения центра тяжести во втором триместре становится все труднее удерживать равновесие. Если вы не уверены в своей способности устойчиво ходить на высоких каблуках, лучше временно отказаться от них. Но совсем плоская обувь тоже не лучший вариант: из-за увеличения веса и размягчения связок могут обостриться симптомы плоскостопия. Выбирайте обувь с небольшим каблуком и супинатором, а если не хочется расставаться с любимыми кедами и балетками, купите специальные ортопедические стельки.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020