Вернуться в раздел «Первые 7 дней»
Что вообще такое слинг?
Слинг — это тканевое приспособление, которое используется для переноски малыша. Подобные тканевые обвязки используются в разных странах и культурах, от Южной Америки до Азии.
Зачем это нужно?
В первую очередь, слинг обеспечивает физическую близость матери и ребенка, которая так важна в первые месяцы после рождения. Также это повышает мобильность матери и освобождает ее руки, в то время как ребенок все время остается под контролем.
Носить малыша в слинге можно с самого рождения и до любого возраста, пока комфортно маме и малышу.
Как безопасно носить ребенка?
Ноги разведены и коленки расположены выше попы: такое положение называется М-позицией. Она обеспечивает здоровое положение тазобедренных суставов: носить ребенка вертикально в М-позиции полезнее, чем в горизонтальном положении1. Чтобы убедиться, что вы знаете, как правильно носить ребенка, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед первым использованием слинга.
Как проверить, что переноска достаточно плотно держит ребенка?
Корпус малыша не наклоняется влево или вправо, не скатывается вниз. Голова ребенка опирается на грудную клетку родителя и не нуждается в дополнительной поддержке. Если посмотреть на плотно фиксированного ребенка в профиль, можно увидеть, что он наклонен вперед, на родителя, и голова не может запрокинуться назад.
Если нужно надеть обувь или поднять что‑то с пола, родитель должен присесть, а не согнуться в талии: это поможет сохранить правильное положение малыша, и будет безопаснее для вашей спины.
Лицом к миру или лицом к маме?
Рекомендуется до 4–5 месяцев располагать ребенка в слинге только лицом к вам!2
Как долго можно носить ребенка в слинге?
При соблюдении всех правил безопасного использования слинга, описанных выше, ограничений по длительности использования слинга нет. Вы можете носить ребенка столько, сколько необходимо.1
Можно ли новорожденному спать в слинге?
Нет, не носите в слинге спящего ребенка, это повышает риск внезапной детской смерти. Если вы заметили, что ваш малыш уснул, как можно скорее переложите его в кроватку.3
Виды слингов
Слинг-шарф
Это просто полотно ткани шириной 60–70 см. Существует более 20 вариантов намотки, но для начала достаточно освоить «крест над карманом».
Важно: сначала расположите ребенка на себе, а потом делайте намотку!
Слинг на кольцах
Это полотно длиной 1,7–2,2 м. Родитель надевает слинг через голову, регулирует объем пространства для ребенка с помощью колец, а затем помещает внутрь ребенка.
Из-за того, что кольца находятся на одном плече, нагрузка распределяется на спину взрослого неравномерно.
Слингомайка
Выглядит как обычная майка, но с карманом и полосами ткани для фиксации ребенка.
Может быть небезопасным для ребенка, если в кармане слингомайки нет отверстия для ног малыша.
Май-слинг
Переходный вариант от слинга-шарфа к рюкзаку: он состоит из мягкой спинки и четырех длинных полосок ткани по углам.
- Baby Carriers & Other Equipment. International Hip Dysplasia Institute. 2025
- Baby sling and carrier safety. Health Canada. Government of Canada 2024
- How to Keep Your Sleeping Baby Safe: AAP Policy Explained. American Academy of Pediatrics. 2023 healthychildren.org
Читайте другие статьи по теме
Cпи, моя радость, усни! Cладкий сон с мамой
Пеленать или не пеленать — вот в чем вопрос
Тепло, чисто и сухо! Всё о смене подгузников
Маникюр для крошечных пальчиков и уход за пупочком
Как одевать ребенка на прогулку и дома?
Сонное царство: гигиена сна и укладывание
