«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша
Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.
Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.
Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.
При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.
Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.
Главная / Cтатьи / Как подготовиться к грудному вскармливанию?
Как подготовиться к грудному вскармливанию?
Дата публикации:
Содержание
Боль при грудном вскармливании
Мифы о грудном вскармливании
Рекомендации при подготовке к кормлению
Основные проблемы, с которыми сталкивается женщина в начале грудного вскармливания – это переизбыток молока или, напротив, его нехватка. Также случаются лактационные кризы – это когда количество молока периодически уменьшается в связи со скачками роста ребенка.
Боль при грудном вскармливании
У некоторых молодых мам еще в начале кормления появляются трещины и боль в груди. Случаются и лактостазы – закупорки молочного протока, из-за которых сильно ноет грудь и поднимается температура.
Главное, что все эти проблемы решаемы. К счастью, сейчас даже лактостаз не становится причиной для отказа от грудного вскармливания. Существует много способов быстро минимизировать болезненные ощущения у мамы и наладить лактацию под присмотром врача.
Но не паникуйте заранее: у многих женщин не возникает вообще никаких проблем и болей, молока достаточно, и с первой минуты они с младенцем наслаждаются грудным вскармливанием.
Если будущая лактация вызывает беспокойство, начать готовиться к ГВ вы можете еще во время беременности.
Мифы о грудном вскармливании
Например, для профилактики трещин и «загрубления» сосков беременным советуют растирать грудь жестким полотенцем или мочалкой, плоские и неудобные для захвата соски вытягивать пальцами.
Ни в коем случае не следуйте этим рекомендациям. Слишком интенсивная стимуляция сосков и груди не только вызывает неприятные ощущения, но из-за интенсивной выработки гормонов может даже спровоцировать преждевременные роды. Не растирайте грудь лосьонами с содержанием спирта! Это разрушает защитный слой ареолы и травмирует соски.
Популярный миф, связанный с грудным вскармливанием, гласит, что женщины с маленькой грудью не смогут обеспечить младенцу достаточно молока. Будущим мамам с нулевым или первым размером советуют заранее присматриваться к продукции для искусственного вскармливания.
Этот совет можно считать самым вредным, потому что только материнское молоко содержит все необходимые вещества для полноценного развития и укрепления иммунитета ребенка, защищает от инфекций в первые полгода жизни, снижает риски появления аллергии, развития диабета и ожирения в будущем.
Так что бороться за лактацию после родов нужно обязательно – и с любым размером груди возможно полноценно выкормить малыша: нет никаких научных сведений о связи между количеством молока и объемом его источника.
Во время беременности важно собрать максимальное количество полезной информации из проверенных ресурсов. Вы можете обратиться к консультантам по грудному вскармливанию, задать вопросы и попросить порекомендовать проверенную специалистами литературу в консультации, записаться на курсы для будущих мам.
Придерживайтесь следующих рекомендаций:
На протяжении всей беременности, особенно в 3 триместре, принимайте контрастный душ, а потом используйте увлажняющий крем.
Принимайте воздушные ванны – старайтесь минут 15-20 в день давать груди «отдыхать» от бюстгальтера. Во время беременности грудь начинает увеличиваться – и чтобы избежать ее обвисания, лучше приобрести новое белье большего размера, с широкими лямками, непременно изготовленное из натуральных материалов. Это позволит сохранить нормальное кровообращение.
Выбирайте роддом благожелательный к ребенку: в котором малыша после родов прикладывают к груди, а потом он находится в одной палате с мамой.
Собирая вещи в роддом, обязательно возьмите прокладки для груди и жирный (ланолиновый) крем для сосков. Также можно заранее приобрести бюстгальтер для кормления – он должен хорошо подходить по окружности груди и объему чашечки, чтобы поддерживать грудь, но не стеснять ее. Если при примерке он будет вам великоват, не переживайте: с приходом молока грудь увеличится.
Плоские соски для некоторых мам и малышей могут быть проблемой в начале кормления. В этом случае могут пригодиться силиконовые накладки и молокоотсос. Но с их приобретением можно не торопиться. Малыш сам будет приспосабливаться и менять форму сосков в процессе кормления.
В первые месяцы после родов важно кормить ребенка по требованию, в том числе ночью – досыпать днем вместе с малышом. Так что помощь по дому вам точно пригодится.
Заранее предупредите близких, что собираетесь налаживать грудное вскармливание – и открыты к любой помощи, которую родственники смогут вам оказать.
Роды — событие, которое мы с волнением и нетерпением ждем в течение всей беременности. Какими бы по счету они ни были, вопросов, тревог и сомнений меньше не становится. Чтобы избавиться от лишних страхов, психологи предлагают заранее представить себе ситуацию, руководствуясь реальными фактами и уже известными нам деталями. Давайте попробуем сделать это вместе! Итак, что же ждет женщину на пути от первых схваток до рождения ребенка?
Роды
Как правильно составить план родов?
Подробный план родов поможет вам чувствовать себя увереннее в день Х и принимать обоснованные и осознанные решения. Не нужно глубоко уходить в детали и расписывать подробный алгоритм действий для врачей, они все равно будут руководствоваться не им, а медицинской необходимостью. Воспринимайте план как шпаргалку для самой себя, которая поможет вам не растеряться и ничего не забыть в ответственный момент.
Роды
Обезболивание при родах: польза и риски
Применять ли медикаментозное обезболивание в родах, обычно решает врач акушер-гинеколог в зависимости от того, есть ли для этого показания. В некоторых случаях оно может быть противопоказано, а иногда роды протекают так, что без него не обойтись. Выбор метода обезболивания зависит от состояния мамы и ребенка.
Роды
Первые дни жизни малыша
Что происходит с малышом первые дни после родов, какие процедуры обязательны и на что женщине стоит обратить внимание. Рассказываем по порядку.
Меню здоровье
Предвестники родов — по каким признакам можно понять, что роды скоро начнутся
В статье расскажем о предвестниках родов. Читайте, по каким признакам можно определить приближение родов, как отличить настоящие схватки от ложных и как их правильно считать.
Роды
Партнерские роды
Все чаще семьи выбирают партнерские роды, считая их логичным завершением беременности. Современные будущие отцы интересуются психологическим состоянием своих партнерш, изучают теорию родов, посещают специальные курсы, и благодаря всему этому понимают, как важно женщине ощущать поддержку во время такого важного и сложного события, как роды.
Меню питание
Когда приходит молоко после родов: на какой день появляется молозиво и зрелое молоко
Узнайте, когда приходит молоко после родов. Подробно рассказываем, на какой день у рожениц появляется молозиво, когда прибывает переходное и зрелое грудное молоко.
Меню развитие
Оценка новорожденного по шкале Апгар
Оценка новорожденного по шкале Апгар После того, как малыш родится, врачи обследуют его, чтобы зафиксировать рост, вес и дать ему оценку по шкале Апгар. Зачем нужен тест Апгар и по каким именно критериям оценивается новорожденный? Содержание Оценка новорожденного по шкале Апгар После того, как малыш родится, врачи обследуют его, чтобы зафиксировать рост, вес и дать […]
Роды
Кесарево сечение: показания, как проходит и рекомендации по восстановлению
Кесарево сечение (КС) – операция, в ходе которой младенца извлекают через разрез на матке1. Медицинская необходимость в ней возникает в 10–15% случаев. Однако, число операций растет с каждым годом – за 15 лет, с 2000 г. по 2015 г., оно выросло с 12% до 21% соответственно. В некоторых странах, таких как Доминиканская Республика, при помощи КС рождается 58% детей, а в Египте доля операций составляет 63% от всех происходящих в больницах родов2.
Роды
Как выбрать роддом и для чего нужен родовой сертификат?
Сегодня у каждой российской женщины есть право выбрать практически любой роддом на территории страны. Для этого нужно встать на учет в женскую консультацию, регулярно проходить осмотры у врача, получить родовой сертификат и направление в роддом по вашему выбору от врача.
Клуб экспертов Nutriclub
Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону
