«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша
Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.
Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.
Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.
При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.
Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.
С запорами сталкиваются от 20 до 35 % (по другим данным — от 3 до 40 %) детей первого года жизни.1 Запор может быть временным функциональным расстройством, а может требовать вмешательства взрослого. Рассказываем, как маме помочь малышу, страдающему от запора, можно ли предотвратить эту деликатную проблему и в каких случаях необходимо обратиться к врачу.
Что считать запором у грудничка?
Запор — одно из семи самых распространенных функциональных нарушений у новорожденных, когда интервалы между актами дефекации увеличиваются, а кишечник систематически опорожняется не полностью.
У новорожденного точно запор, если в течение месяца вы наблюдаете, по крайней мере, два из этих признаков:
малыш испражняется менее двух раз в неделю;
ранее у него уже были проблемы со стулом;
каловые массы плотные, крупного диаметра;
в прямой кишке собралось много каловых масс;
при отхождении стула ребенок краснеет и плачет.
Нормально, если грудничок до четырехмесячного возраста испражняется 1–7 раз в сутки, а в период от четырех месяцев до двух лет — до 1–3 раз в сутки.1 Вид вскармливания тоже важен: на искусственном вместо 2–7 раз ребенок может совершать дефекацию 1–4 раза в сутки.
Дисхезия — не путать с запором!
Иногда запором новорожденных ошибочно называют другое временное состояние детей грудного возраста — дисхезию, которая обычно проходит до девятимесячного возраста. При дисхезии дефекация тоже происходит болезненно, но причина иная. Она хорошо известна педиатрам и некоторым опытным мамам: когда маленький ребенок еще не научился синхронно напрягать брюшные мышцы и расслаблять мышцы тазового дна, он тужится, краснеет и плачет в течение нескольких минут, после чего успешно испражняется. При этом каловые массы всегда мягкие, что не характерно для настоящего запора. Другими словами, ребенок просто учится новому для него навыку, и основное, чем вы можете ему помочь, — просто быть рядом, чаще держать на руках и сохранять спокойствие.
Зарегистрируйтесь, чтобы получать рассылку о развитии, питании и здоровье ребенка, специальные предложения от Nutricia и наших партнеров, а также полезные рекомендации от экспертов NutriClub.
Виды запора у детей
Можно выделить два основных вида3 запоров у детей первого года жизни:
Острый запор, когда стул время от времени отсутствует в течение нескольких суток, после чего кишечник продолжает работать нормально. Если на фоне острого запора перестали отходить газы, а ребенок всем видом показывает, что у него болит живот, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы он исключил кишечную непроходимость.
Хронический запор, когда проблемы с дефекацией возникают систематически в течение трех месяцев подряд. При хроническом запоре ребенку приходится сильно напрягаться в процессе дефекации, появляется каломазание, а при легком надавливании на левую нижнюю часть живота можно обнаружить уплотнения — не отошедшие каловые массы.
Причины запоров у детей до года
У детей на грудном вскармливании со стороны мамы может быть только одна причина запора — неправильный режим питания. Со стороны ребенка потенциальных причин больше, и различаются они в зависимости от возраста и введения прикорма.
Почему возникает запор у детей от 0 месяцев до года:
Нарушена работа нервной и эндокринной систем, которые влияют на моторику желудочно-кишечного тракта.
Ранее ребенок перенес кишечную инфекцию, приведшую к снижению чувствительности, и теперь не распознает позывы на дефекацию.
Ослаблена мускулатура передней брюшной стенки из-за грыжи или гиподинамии, когда снижение двигательной активности вызывает нарушения функции двигательной системы организма.4
Трещины вокруг анального прохода делают дефекацию болезненной, ребенок боится и механически препятствует выходу каловых масс.
У малыша диагностировано системное заболевание.
Прием медикаментов нарушает моторную функцию кишечника. Виновниками запора могут стать анестетики, противосудорожные средства, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.
Если запор возник после 6 месяцев, то есть после введения прикорма, то ребенок, вероятнее всего:
Получает недостаточно пищевых волокон. Они связывают воду, а уже она размягчает каловые массы.
Регулярно плотно ужинает незадолго до отхода ко сну. Это делать нежелательно, так как ночью моторика кишечника замедляется
Употребляет недостаточно жидкости независимо от типа вскармливания.
Когда ребенка нужно показать врачу
В большинстве случаев запор у новорожденного проходит самостоятельно или благодаря усилиям мамы, которая выбрала правильную тактику ухода.
Однако все же обратитесь за медицинской помощью, если заметили у малыша любой из следующих симптомов:
меконий не отошел в течение первых двух суток жизни ребенка;
в каловых массах появилась слизь, прожилки крови алого цвета или в виде «малинового желе»;
к запору добавилась лихорадка или рвота;
каловые массы стали «липкими» или «жирными».
К дополнительным «критериям тревоги» относят запор, начавшийся до одномесячного возраста ребенка, вздутие живота, лентовидный стул.
При запорах у ребенка врач должен в первую очередь исключить патологические состояния. Не спешите ставить диагноз самостоятельно: учитываются не только перечисленные выше симптомы запора, но и общее физическое и моторное развитие ребенка, которые при очном осмотре может оценить только медицинский работник.
Рекомендации для всех новорожденных независимо от типа вскармливания
Если вы не обнаружили ни одного тревожного симптома — поздравляем, значит, проблема с высокой вероятностью носит временный характер. Однако не обязательно ждать, пока запор пройдет самостоятельно, — вы можете помочь ребенку пережить это неприятное функциональное расстройство и облегчить его состояние. Вашими главными помощниками станут активный питьевой режим и диетотерапия.1
Проследите, чтобы в рационе ребенка было оптимальное количество белков и жиров — их избыток угнетает моторику кишечника.
Независимо от вида вскармливания детям от 6 месяцев предлагайте воду в объеме одной порции молока/смеси.
После введения прикорма регулярно включайте в меню продукты по возрасту, богатые пищевыми волокнами: овощи (брюссельская капуста, брокколи, спаржа, морковь), фрукты (яблоки, персики, бананы), ягоды (малина и ежевика), каши (овсяная, гречневая, кукурузная, ячменная).
Добавляйте к овощным пюре немного растительного масла.
Предлагайте ребенку продукты, обогащенные пребиотиками. После восьмимесячного возраста независимо от вида вскармливания можно добавить в рацион неадаптированные кисломолочные напитки вроде кефира, йогурта или биолакта в небольших объемах (до 200 мл в сутки).
Как помочь младенцу при запоре на грудном вскармливании (ГВ)
В первую очередь убедитесь, что ребенок питается оптимально — с нужной частотой и в нужном объеме. Как недокорм, так и перекорм могут провоцировать проблемы со стулом.
Так как запор обычно возникает у ребенка одновременно с матерью, резонно разнообразить рацион кормящей женщины продуктами с высоким содержанием пищевых волокон, растительными маслами, кисломолочными продуктами, а также употреблять достаточно жидкости (предпочтительно чистой воды).1
Если запор вызван пищевой аллергией, матери следует исключить сильные аллергены: куриные яйца, сою, арахис, орехи, рыбу и морепродукты.
Что делать при запоре у новорожденных на искусственном вскармливании
Не переводите ребенка с грудного вскармливания на искусственное из-за запора — при любых функциональных расстройствах грудное молоко по-прежнему является предпочтительным питанием детей до года! Если по каким-то причинам вам не удалось наладить грудное вскармливание, проконсультируйтесь с педиатром по поводу смены смеси — при запоре рекомендованы серии «Комфорт» и кисломолочные смеси, в состав которых входят пребиотики, адаптированные липиды и частично расщепленный белок. Если запор вызван аллергией к БКМ (белкам коровьего молока), выбирайте высокогидролизованные или аминокислотные смеси. А вот кормить ребенка с аллергией смесью на основе козьего молока не стоит — у 90 % детей с аллергией на БКМ аллергические реакции развиваются и на козье молоко.1
Как и в случае с грудным вскармливанием, исключите вероятность недокорма или перекорма.
Алгоритмы диагностики и лечения запоров у детей
Анализ российских и международных рекомендаций по лечению запора у детей: диалог гастроэнтеролога и детского проктолога.
Противопоказания при запорах у грудничков
На первый взгляд кажется хорошей идеей использовать пребиотики как добавки к питанию, не учитывая их в составе специализированной смеси или кисломолочных продуктов. Однако помните, что пребиотики нельзя принимать систематически в течение длительного времени, а тем более делать это без назначения врача.1
Младенческий запор редко связан с патологиями. Однако если его своевременно не диагностировать и не принять меры, он может привести к появлению систематических болей в животе, снижению аппетита, недержанию кала, появлению анальных трещин.2 То есть невмешательство может только усугубить проблему, которая находится в зачатке.
Как предотвратить запор у новорожденных
Для профилактики запоров детей, которые по каким-то причинам находятся на искусственном вскармливании, их переводят на смеси с пребиотиками. Также педиатр может порекомендовать смесь с фрукто- и галактоолигосахаридами (серия «Комфорт»). В любом случае не меняйте смесь самостоятельно, без консультации с врачом.
Детям после ввода прикорма необходимо составлять меню таким образом, чтобы в нем ежедневно присутствовали продукты, богатые пищевыми волокнами, а также кисломолочные продукты, обогащенные бифидо- и лактобактериями. В профилактике запоров помогают чернослив и курага, хлеб с отрубями, печеные яблоки.
При хроническом запоре после консультации с врачом можно использовать слабительные препараты, которые предупреждают задержку стула у ребенка.
« Если у ребенка первого года жизни возникли сложности с дефекацией, наблюдайте за его состоянием. Если ребенок на грудном вскармливании, то маме необходимо начать диетотерапию параллельно с переходом на активный питьевой режим.
Чем раньше вы устраните проблему и начнете профилактику, тем выше вероятность, что в будущем вы будете реже сталкиваться с запорами. »
Наталия ТарабеихЭКСПЕРТ ПО ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ, КОНСУЛЬТАНТ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ, ПСИХОЛОГ
1. Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ, Москва 2019. С. 53, 63 – 64. Дата обращения: 13 октября 2021 2. Бельмер, С. В. Функциональные расстройства органов пищеварения у детей. Принципы диагностики и лечения (международные и отечественные рекомендации) / С. В. Бельмер, А. И. Хавкин, Д. В. Печкуров. – Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2020. – 224 с. (Серия “Библиотека врача-специалиста”) – ISBN 978-5-9704-5643-9. – Текст : электронный// Дата обращения: 13 октября 2021 3. Е.А. Корниенко, Функциональные запоры у детей. Санкт-Петербургская государственная педиатрическая медицинская академия, Санкт-Петербург. С. 23-24. 4. Профилактика гиподинамии. Государственное автономное учреждение здравоохранения «Межрегиональный клинико-диагностический центр». Дата обращения: 13 октября 2021
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
Как приучить ребенка к горшку: советы и рекомендации
Приучение к горшку — важный этап не только в жизни ребенка, но и его родителей. Когда именно начинать, что нужно знать и как реагировать на успехи и их отсутствие? Nutriclub дает простые советы, которые помогут вам и вашему ребенку навсегда забыть о подгузниках.
Вопросы и проблемы
Как правильно кормить новорожденного из бутылочки — техника кормления смесью
Подробно рассказываем, как правильно кормить новорожденного из бутылочки. Из статьи узнаете, как выбрать бутылочку для кормления, как приготовить смесь и в какой позе кормить младенца.
Вопросы и проблемы
Первая зубная щетка для ребенка: советы и рекомендации
Рассказываем, когда нужно начинать чистить зубы малышу и как выбрать первую зубную щетку, чтобы предотвратить проблему.
Вопросы и проблемы
Диарея у ребенка до года – что делать?
Диарея у ребенка до года – что делать? Причины диареи. Как отличить тревожный симптом от частого стула, который нормален для младенцев? Содержание В первые месяцы жизни малыши обычно опорожняют кишечник сразу после кормления — это норма для детей, находящихся на грудном вскармливании. Но если в стуле появилась слизь, малыш беспокойно себя ведет, его организм обезвожен, […]
Вопросы и проблемы
Пищевая аллергия: что это такое и как ее выявить?
Пищевая аллергия: что это такое и как ее выявить? Пищевая аллергия у детей – одна из самых распространенных медицинских проблем. Она наиболее актуальна у детей до года. К основным проявления пищевой аллергии относятся: сыпь на коже, боли в животе, жидкий стул. Самые опасные реакции протекают в виде отека Квинке и анафилактического шока. Отек Квинке – […]
Вопросы и проблемы
Колики у новорожденного: что это такое, когда начинаются, как помочь малышу
Рассказываем о причинах и симптомах колик у новорожденных. Даем рекомендации, что делать и как помочь ребенку при грудном и искусственном вскармливании.
Вопросы и проблемы
Во сколько дети начинают говорить? Развитие речи малыша первых лет жизни
Во сколько дети начинают говорить? Развитие речи малыша первых лет жизни Содержание Дети начинают говорить поэтапно: от первых звуков и гуления до небольших фраз и затем связной речи. Как правило, первые осмысленные слова появляются в возрасте 18 месяцев, а к 2–3 годам дети уже строят короткие предложения1. Несмотря на то, что эти сроки всего лишь […]
Вопросы и проблемы
Как успокоить ребенка при истерике: секреты опытных родителей
Разберемся, какое поведение стоит принимать за детскую истерику и как с ним можно справиться.
Вопросы и проблемы
Как узнать пол ребенка
Как узнать пол ребенка, при помощи каких методов и на каком сроке это становится возможным — разбираемся в данной статье.
Вопросы и проблемы
Вирусы и бактерии. Что это такое и чем они отличаются
Объясняем простым языком, что такое вирусы и бактерии, чем они отличаются, как функционируют, и как защитить от них ребенка.
Клуб экспертов Nutriclub
Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону
«Нутриция» использует cookies и другие технологии отслеживания поведения пользователей на своих веб-сайтах, включая технологии, предоставленные сторонними провайдерами. С вашего согласия мы будем использовать их для улучшения вашего опыта просмотра веб-страниц, измерения и анализа использования веб-сайта, настройки персонализированного контента и рекламы на основе ваших интересов (на нашем веб-сайте и других), а также предоставления вам функций, доступных в социальных сетях.
Они необходимы для работы веб-сайта и не могут быть отключены. Обычно они устанавливаются только в ответ на ваши действия, которые представляют собой запрос на услуги (настройка параметров конфиденциальности, вход в систему, заполнение форм и т. д.). Вы можете настроить браузер так, чтобы он блокировал эти файлы cookie или предупреждал вас о них, но в этом случае некоторые разделы сайта могут перестать работать.
Cookie
Duration
Description
__zzatmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
cfidsmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
cli_user_preference
10 месяцев
Сохранение выбранных пользователем настроек cookies
cookielawinfo-checkbox-advertisement
10 месяцев
Сохранение согласия на рекламные cookies
cookielawinfo-checkbox-advertisement
10 месяцев
Сохранение согласия на рекламные cookies
cookielawinfo-checkbox-analytics
10 месяцев
Сохранение согласия на аналитические cookies
cookielawinfo-checkbox-analytics
10 месяцев
Сохранение согласия на аналитические cookies
cookielawinfo-checkbox-functional
10 месяцев
Сохранение выбора функциональных cookies
cookielawinfo-checkbox-functional
10 месяцев
Сохранение выбора функциональных cookies
cookielawinfo-checkbox-necessary
10 месяцев
Сохранение согласия на необходимые cookies
cookielawinfo-checkbox-necessary
10 месяцев
Сохранение согласия на необходимые cookies
cookielawinfo-checkbox-others
10 месяцев
Сохранение выбора прочих cookies
cookielawinfo-checkbox-others
10 месяцев
Сохранение выбора прочих cookies
cookielawinfo-checkbox-performance
10 месяцев
Сохранение выбора performance cookies
cookielawinfo-checkbox-performance
10 месяцев
Сохранение выбора performance cookies
domain_sid
1 неделя
Техническая идентификация сессии/домена
fgsscmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
gsscmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
mdd
1 день
Служебный технический идентификатор
PHPSESSID
Сессия
Идентификатор сессии пользователя для работы сайта
receive-cookie-deprecation
Сессия
Техническая совместимость с механизмом cookies
reset_cookie
12 месяцев
Служебный cookie платёжного/технического сервиса
viewed_cookie_policy
10 месяцев
Запоминает, что пользователь просмотрел Cookie Policy
Эти файлы cookie размещаются на нашем веб-сайте для предоставления сторонних сервисов и функций, таких как социальные сети. Они позволяют вам смотреть контент третьих лиц (например, видео на RuTube) или делиться контентом в социальных сетях (например, кнопка «Поделиться» на VK).
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-social
12 месяцев
Сохранение выбора пользователя относительно cookies социальных сетей
Эти файлы cookie позволяют нам идентифицировать ваш компьютер и и не беспокоить вас просьбой зарегистрироваться или войти в систему каждый раз, когда вы посещаете этот веб-сайт. Они, как правило, предназначены для поддержки функциональности веб-сайта, которая видна или полезна пользователю или улучшает его опыт использования нашего веб-сайта.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-personal
12 месяцев
Сохранение выбора пользователя относительно cookies персонализации
isSmartAuthMail
Сессия
Служебная информация о состоянии авторизации Яндекс
lullaby
10 месяцев
Сохранение состояния/настроек функционала сайта
wp_lang
Сессия
Определение языка интерфейса WordPress
yandex_expboxes
Сессия
Хранение параметров экспериментальных групп / A/B-тестов
yandex_login
12 месяцев
Сохранение информации о состоянии авторизации в сервисах Яндекса
Они позволяют нам подсчитывать посещения и источники трафика, измерять и улучшать производительность нашего сайта. Они показывают нам, какие страницы наиболее и наименее популярны, и как посетители перемещаются по сайту. Они также позволяют нам отслеживать результаты наших маркетинговых кампаний и понимать, был ли ваш визит обусловлен использованием или покупкой нашего продукта или услуги. Если вы не разрешите использование этих файлов cookie, мы не будем знать, когда вы посещали наш сайт, и не сможем отслеживать его производительность.
Они могут устанавливаться нашими рекламными партнёрами через наш сайт для создания профиля ваших интересов и показа вам релевантной рекламы на других сайтах. Они также могут использоваться для ограничения количества показов рекламы пользователю и оценки эффективности рекламной кампании. Они не хранят персональные данные напрямую, а основаны на уникальной идентификации вашего браузера и интернет-устройства. Если вы не разрешите использование этих файлов cookie, вы будете видеть менее целевую рекламу.
Cookie
Duration
Description
knk_uid
3 месяца
Идентификатор пользователя рекламной/коммуникационной платформы
mkmgrgp
1 день
Идентификатор рекламного сегмента
mkmgsgp
1 день
Идентификатор рекламного сегмента
uuid
1 месяц
Уникальный идентификатор пользователя для рекламной платформы
vid
11 месяцев
Идентификатор пользователя рекламной платформы
wui
13 месяцев
Идентификация пользователя для рекламных целей и сегментации