8 неделя беременности

Хвост эмбриона почти исчез, постепенно нормализуется пропорция между размером головы и тела, выпрямляется спинка. Развиваются черты лица – глаза стали больше, появились веки, рот и язык, наметился нос.

Конечности удлиняются, а на ладонях появляются пальцы. Кости начинают твердеть, образуются суставы. Продолжают развиваться внутренние органы – сердце, печень, почки, кишечник.  Строение нервных клеток в мозге усложняется, создаются первые примитивные нейронные связи.  На этой неделе завершается эмбриональный период развития зародыша и начинается фетальный. Теперь ваш малыш официально называется плодом.

У большинства женщин к восьмой неделе начинает увеличиваться размер груди, околососковые круги темнеют, грудь становится более чувствительной. Многие будущие мамы на этом сроке сталкиваются с эмоциональным дисбалансом, испытывают раздражительность, чувствительность, нервозность. Ко второму триместру эмоциональные перепады будут беспокоить вас реже или вовсе исчезнут, а пока постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и заручитесь поддержкой близких.

Постарайтесь скорректировать свой режим питания, избегайте фастфуда, готовых продуктов промышленного производства, сладких газированных напитков.  Но не стоит насильно заставлять себя питаться исключительно «полезной» едой, достаточно прислушиваться к своему организму и придерживаться более-менее сбалансированной диеты. Подробнее о питании во время беременности читайте в нашей статье