«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша
Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.
Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.
Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.
При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.
Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.
Главная / Cтатьи / Токскиоз: чем он может быть опасен
Токскиоз: чем он может быть опасен
Дата публикации:
Содержание
Что такое токсикоз?
Нервно-рефлекторная теория
Гормональная теория
Иммунологическая теория
Психогенная теория
Как проявляется токсикоз?
Когда начинается токсикоз и когда он проходит?
Что поможет справиться с симптомами токсикоза?
Когда токсикоз опасен и что делать в экстренных случаях?
Первый триместр считается одним из самых важных в процессе вынашивания ребенка, но зачастую это время омрачается неприятным осложнением беременности: токсикозом. Будущую маму может тошнить по утрам, у нее иногда кружится голова или внезапно увеличивается слюноотделение — и вообще неприятных симптомов может оказаться неожиданно много. Хорошая новость в том, что это состояние проходит. Нужно только знать, когда это случится, и чем себе можно помочь.
Что такое токсикоз?
В состав молочных продуктов входит более 100 различных компонентов, в том числе белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Например, 80% суточной потребности в кальции должно покрываться именно за счет молочных продуктов. В случае недостаточного потребления молочных продуктов появляется риск возникновения дефицита ряда питательных веществ, которые могут привести к нарушениям в физическом и психомоторном развитии.
Нервно-рефлекторная теория
Смысл теории в том, что во время беременности растущий плод раздражает рецепторы тканей матки, и это приводит к раздражению подкорковых структур мозга, в том числе рвотного центра (а также обонятельного центра, зон, осуществляющих регуляцию деятельности пищеварения, кровообращения, дыхания, секреции и т.д). В ответ на это раздражение может возникать весь комплекс симптомов токсикоза: тошнота, рвота, частое сердцебиение, слюнотечение, бледность кожи и др. К концу первого триместра эти симптомы исчезают, потому что происходит адаптация организма беременной женщины к подобным раздражениям.
Гормональная теория
Объясняет возникновение токсикоза беременных повышенной выработкой специфического гормона беременности – хорионического гонадотропина (ХГЧ), который отвечает за нормальный рост и развитие плаценты. Согласно этой теории, после трех месяцев беременности интенсивность выработки ХГЧ снижается, и симптомы токсикоза исчезают.
Иммунологическая теория
Есть версия, что причиной токсикоза могут быть иммунологические реакции: растущий плод является для матери чужеродным организмом, и ее иммунная система реагирует на плод с помощью выработки антител, которые и приводят к возникновению симптомов токсикоза.
Психогенная теория
Объясняет возникновения симптомов токсикоза у особо впечатлительных женщин переживаниями, связанными с беременностью.
Как проявляется токсикоз?
Слабость, сонливость, раздражительность, быстрая утомляемость, потеря аппетита, сильное слюноотделение и тошнота по утрам – верные признаки токсикоза. Конечно, совсем не обязательно, что беременная женщина гарантировано столкнется со всеми перечисленными симптомами. Например, некоторым женщинам в начале беременности постоянно хочется спать, и при этом их совсем не тошнит. У других может меняться вкус, и привычные продукты могут внезапно начать вызывать тошноту или рвоту. К симптомам токсикоза также относятся легкое головокружение, снижение веса, спазмы икроножных мышц.
В зависимости от интенсивности симптомов, токсикоз может быть:
Легкой степени тяжести
Рвота у беременной женщины возникает не больше 5 раз в день. Анализы мочи и крови при этом в норме, а снижение веса не превышает 2 кг в неделю.
Средней степени тяжести
Женщину рвет до 10 раз в сутки, она худеет на 3-5 килограммов за неделю. В этом случае также возможно небольшое повышение температуры и частоты пульса, нарушение сна и постоянная тошнота в течение дня.
Токсикоз тяжелой степени или неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum)
Состояние, когда пора бить тревогу. В этом случае тошнота и рвота (или позывы на рвоту, так как пища и жидкость практически не удерживаются в желудке) постоянны в течении дня. Неукротимая рвота опасна тем, что грозит беременной обезвоживанием организма.
Когда начинается токсикоз и когда он проходит?
Чаще всего ранний токсикоз начинается на 4-5 неделе беременности и длится до 12-16 недели, хотя сроки проявления всегда очень индивидуальны. Врачи ориентируют будущих мам на то, что в 12-14 недель (начало второго триместра) есть шансы попрощаться с неприятными ощущениями и вернуться к привычному ритму жизни. В редких случаях симптомы сохраняются во 2 триместре и продолжаются в третьем. Однако, поздний токсикоз беременных, развивающийся во второй половине беременности, считается более опасным состоянием, называется гестоз и лечится в стационаре.
При начале раннего токсикоза необходимо обратиться к врачу: как любое проблемное состояние во время беременности, токсикоз требует медицинского наблюдения. В большинстве случаев при легкой степени токсикоза в назначении лекарственной терапии нет необходимости. Дело в том, что многие медикаменты могут влиять на внутриутробное развитие ребенка. Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние во время токсикоза, будущая мама может:
Больше гулять – если есть возможность, лучше проводить на улице половину дня. Возвращаясь домой или отправляясь на работу лучше неторопливо пройти несколько остановок пешком, чем ехать в общественном транспорте. Если женщина чаще передвигается на машине, ей лучше оставлять себе время для вечерних или утренних прогулок. Свежий воздух важен для здоровья беременной и часто помогает унять тошноту.
По утрам пить мелкими глотками воду, оставленную у кровати с вечера. Делать это лучше до подъема. Также на этот случай можно положить рядом дольку лимона, сухарик, печенье, хлеб – словом, поискать что-то, что поможет встать и не ощутить мгновенную тошноту. Выбор должен быть индивидуальным.
Смузи из овощей или фруктов по вкусу – удачное решение, если завтрак кусочками вызывает приступы тошноты.
Есть небольшими порциями 6-8 раз в день, а не три раза в день помногу. Обезжиренные йогурты, яблоки и другая полезная еда очень часто спасают положение и не дают тошноте победить.
Чай с имбирем или мятой также помогает при тошноте.
Занятия спортом тоже могут помочь справиться с приступами тошноты (уровень эндорфинов повышается, и будущая мама начинает чувствовать себя лучше). Однако вся физическая нагрузка должна быть обязательно согласованы с доктором, ведущим беременность.
Когда токсикоз опасен и что делать в экстренных случаях?
В большинстве случаев токсикоз не опасен и проходит самостоятельно к началу второго триместра. Женщине в первом триместре можно посочувствовать: отпуск по беременности ей еще не положен, а ходить на работу в таком состоянии надо. Однако, есть случаи, когда женщине требуется не психологическая, а медицинская помощь.
Неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum)
Это причина обратиться к врачу. При тяжелом течение токсикоза постоянной неукротимой рвоте и сильнейшей потере веса женщину нужно госпитализировать. В больнице ей помогут справиться с потерей жидкости с помощью капельниц солевых растворов и глюкозы, а также назначат белковые препараты, витамины, противорвотные средства и препараты, способствующие защите и улучшению функций печени.
Поздний токсикоз (гестоз) беременных
Может начаться после 20 недели, очень опасен и требует медицинского наблюдения и помощи. Он проявляется выраженными отеками, повышением давления и появлением белка в моче. Гестоз может сопровождаться серьезными осложнениями и угрожает как жизни матери, так и жизни ребенка. Это состояние требует тщательного медицинского контроля.
В экстренных ситуациях нужно не тянуть время и звонить лечащему врачу. Убежденность в том, что беременность – не болезнь не должна стать помехой для обращения к медикам. В обычное время – да, действительно беременность не опасна и будущая мама может работать, путешествовать и заниматься любимыми делами фактически без ограничений. Но в случаях сильного токсикоза лучше проявить бдительность.
Вернуться в раздел «Меню от шефа для кормящей мамы» Завтрак Овсяноблин с творогом и медом Ингредиенты Овсяные хлопья — 1/2 стакана Яйцо — 1 шт Молоко (или растительное молоко) — 1/2 стакана Творог 5% — 100 г Мед — 1 ст. ложка Корица — 2 щепотки Морковь — 1 шт. Оливковое масло — 1 ч. […]
Здоровье мамы
Витамин D при беременности
Во время беременности и кормления грудью женщине нужно больше витамина D, чем обычно. Получить достаточное количество этого витамина из пищи, как правило, не удается
Грудное вскармливание
ГВ без проблем: как увеличить лактацию
В статье мы постараемся разобраться, как увеличить лактацию и что делать, если малышу не хватает грудного молока.
Здоровье мамы
Шов после кесарева: уход и восстановление
Рассмотрим, сколько времени необходимо, чтобы шов после кесарева перестал беспокоить новоиспеченную маму, как ухаживать за послеоперационной раной и какие ограничения соблюдать в период восстановления.
Здоровье мамы
Куриный бульон с рисом и овощами
Вернуться в раздел «Меню от шефа для кормящей мамы» Обед Куриный бульон с рисом и овощами Ингредиенты Куриное филе (или части курицы на кости) — 500 г Белый рис — 5–6 ст. ложек Морковь — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт Картофель — 1 шт. Лавровый лист — 2 шт. Соль — по вкусу […]
Беременность
Набор веса при беременности — таблица норм прибавки по неделям
Экспертные рекомендации по оптимальному набору веса при беременности. Узнайте, как правильно рассчитать норму прибавки на основе ИМТ и получите советы по питанию для управления весом во время беременности.
Здоровье мамы
Проблемы со здоровьем во время беременности
Согласно Национальной программе по питанию детей после года рекомендуется ежедневно употреблять не менее 400–450 мл молочных продуктов, включая 200–220 мл молочных напитков 3 и 4 ступеней.
Здоровье мамы
Йод при беременности
Количество йода в организме будущей мамы напрямую влияет на развитие мозга малыша. Из этой статьи вы узнаете, как поддерживать оптимальный уровень йода в организме во время беременности
Здоровье мамы
Витамин А при беременности
Витамин A способствует нормальному развитию органов зрения и повышению иммунитета, а также играет важную роль в формировании клеток кожи и образовании альвеол — миллионов крошечных воздушных мешочков в легких.
Беременность
Как рассчитать срок беременности и узнать предполагаемую дату родов?
Узнайте, как рассчитать срок беременность и определить предполагаемую дату родов. Рассказываем, что такое акушерский срок беременности, по какой формуле рассчитывается ПДР и можно ли узнать точный возраст плода.
Клуб экспертов Nutriclub
Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону
«Нутриция» использует cookies и другие технологии отслеживания поведения пользователей на своих веб-сайтах, включая технологии, предоставленные сторонними провайдерами. С вашего согласия мы будем использовать их для улучшения вашего опыта просмотра веб-страниц, измерения и анализа использования веб-сайта, настройки персонализированного контента и рекламы на основе ваших интересов (на нашем веб-сайте и других), а также предоставления вам функций, доступных в социальных сетях.
Они необходимы для работы веб-сайта и не могут быть отключены. Обычно они устанавливаются только в ответ на ваши действия, которые представляют собой запрос на услуги (настройка параметров конфиденциальности, вход в систему, заполнение форм и т. д.). Вы можете настроить браузер так, чтобы он блокировал эти файлы cookie или предупреждал вас о них, но в этом случае некоторые разделы сайта могут перестать работать.
Cookie
Duration
Description
__zzatmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
cfidsmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
cli_user_preference
10 месяцев
Сохранение выбранных пользователем настроек cookies
cookielawinfo-checkbox-advertisement
10 месяцев
Сохранение согласия на рекламные cookies
cookielawinfo-checkbox-advertisement
10 месяцев
Сохранение согласия на рекламные cookies
cookielawinfo-checkbox-analytics
10 месяцев
Сохранение согласия на аналитические cookies
cookielawinfo-checkbox-analytics
10 месяцев
Сохранение согласия на аналитические cookies
cookielawinfo-checkbox-functional
10 месяцев
Сохранение выбора функциональных cookies
cookielawinfo-checkbox-functional
10 месяцев
Сохранение выбора функциональных cookies
cookielawinfo-checkbox-necessary
10 месяцев
Сохранение согласия на необходимые cookies
cookielawinfo-checkbox-necessary
10 месяцев
Сохранение согласия на необходимые cookies
cookielawinfo-checkbox-others
10 месяцев
Сохранение выбора прочих cookies
cookielawinfo-checkbox-others
10 месяцев
Сохранение выбора прочих cookies
cookielawinfo-checkbox-performance
10 месяцев
Сохранение выбора performance cookies
cookielawinfo-checkbox-performance
10 месяцев
Сохранение выбора performance cookies
domain_sid
1 неделя
Техническая идентификация сессии/домена
fgsscmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
gsscmts-w-payment
12 месяцев
Технический cookie платёжного сервиса
mdd
1 день
Служебный технический идентификатор
PHPSESSID
Сессия
Идентификатор сессии пользователя для работы сайта
receive-cookie-deprecation
Сессия
Техническая совместимость с механизмом cookies
reset_cookie
12 месяцев
Служебный cookie платёжного/технического сервиса
viewed_cookie_policy
10 месяцев
Запоминает, что пользователь просмотрел Cookie Policy
Эти файлы cookie размещаются на нашем веб-сайте для предоставления сторонних сервисов и функций, таких как социальные сети. Они позволяют вам смотреть контент третьих лиц (например, видео на RuTube) или делиться контентом в социальных сетях (например, кнопка «Поделиться» на VK).
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-social
12 месяцев
Сохранение выбора пользователя относительно cookies социальных сетей
Эти файлы cookie позволяют нам идентифицировать ваш компьютер и и не беспокоить вас просьбой зарегистрироваться или войти в систему каждый раз, когда вы посещаете этот веб-сайт. Они, как правило, предназначены для поддержки функциональности веб-сайта, которая видна или полезна пользователю или улучшает его опыт использования нашего веб-сайта.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-personal
12 месяцев
Сохранение выбора пользователя относительно cookies персонализации
isSmartAuthMail
Сессия
Служебная информация о состоянии авторизации Яндекс
lullaby
10 месяцев
Сохранение состояния/настроек функционала сайта
wp_lang
Сессия
Определение языка интерфейса WordPress
yandex_expboxes
Сессия
Хранение параметров экспериментальных групп / A/B-тестов
yandex_login
12 месяцев
Сохранение информации о состоянии авторизации в сервисах Яндекса
Они позволяют нам подсчитывать посещения и источники трафика, измерять и улучшать производительность нашего сайта. Они показывают нам, какие страницы наиболее и наименее популярны, и как посетители перемещаются по сайту. Они также позволяют нам отслеживать результаты наших маркетинговых кампаний и понимать, был ли ваш визит обусловлен использованием или покупкой нашего продукта или услуги. Если вы не разрешите использование этих файлов cookie, мы не будем знать, когда вы посещали наш сайт, и не сможем отслеживать его производительность.
Они могут устанавливаться нашими рекламными партнёрами через наш сайт для создания профиля ваших интересов и показа вам релевантной рекламы на других сайтах. Они также могут использоваться для ограничения количества показов рекламы пользователю и оценки эффективности рекламной кампании. Они не хранят персональные данные напрямую, а основаны на уникальной идентификации вашего браузера и интернет-устройства. Если вы не разрешите использование этих файлов cookie, вы будете видеть менее целевую рекламу.
Cookie
Duration
Description
knk_uid
3 месяца
Идентификатор пользователя рекламной/коммуникационной платформы
mkmgrgp
1 день
Идентификатор рекламного сегмента
mkmgsgp
1 день
Идентификатор рекламного сегмента
uuid
1 месяц
Уникальный идентификатор пользователя для рекламной платформы
vid
11 месяцев
Идентификатор пользователя рекламной платформы
wui
13 месяцев
Идентификация пользователя для рекламных целей и сегментации