«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша

Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма до 2 лет и более.

Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской смеси.

Если и вы планируете полностью или частично кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант питания и режим кормления.

При приготовлении смеси всегда следуйте инструкции по применению.

Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом, чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему малышу.

Следите за новостями в
Эксперты на связи 9.00-20.00 ежедневно
8 800 200 33 88 nutriclub@danone.com
expert-team-page
Главная / Cтатьи / Пребиотики, кишечник и иммунитет

Пребиотики, кишечник и иммунитет

Дата публикации:

Содержание

  • А причем тут кишечник?
  • Пребиотики и пробиотики. В чем разница?
  • В каких продуктах содержатся пребиотики?

Иммунная система защищает нас от болезнетворных вирусов, бактерий и микроорганизмов. Это одна из самых сложных систем человеческого организма, состоящая из большого количества звеньев и многоступенчатых процессов.

Иммунная система ребенка начинает формироваться еще во время беременности, на свет он рождается с так называемым врожденным иммунитетом. Приобретенный же иммунитет формируется в несколько этапов и разными способами, например, когда малыш встречается с возбудителями инфекционных заболеваний в естественной среде, при помощи вакцинации и благодаря грудному вскармливанию.

А причем тут кишечник?

До 70-80% иммунных клеток малыша сосредоточены именно в кишечнике. Кишечник заселяют 100 триллионов крошечных бактерий, которые называются «микробиота кишечника». И во многом именно от микробиоты зависит, как иммунная система ребенка отреагирует при встрече с вредоносным вирусом или микробом.

Отчасти именно поэтому так важно грудное вскармливание в раннем возрасте: оно стимулирует размножение «полезных» бактерий в кишечнике крохи.

Пребиотики и пробиотики. В чем разница?

Знаете, почему грудное молоко так полезно для развития иммунной системы малыша? В нем содержатся и полезные бактерии, пробиотики, и вещества необходимые для их размножения, пребиотики.

Пребиотики – это неперевариваемые углеводы, которые помогают увеличить численность колонии полезных бактерий в кишечнике. Положительный эффект пребиотиков на развитие иммунной системы доказан множеством исследований*. Также пребиотики способствуют лучшему усвоению некоторых минеральных веществ, таких как кальций и магний, которые необходимы для здорового роста костей ребенка. Более того, пребиотиками кормятся еще и кишечные бактерии, ответственные за производство витаминов, например, B и K.

Нутрилон Премиум 3 1200г
Nutrilon® Profutura® DUOBIOTIK 3 800г
Малютка 3 1200г
Малютка Комфорт PRO 900
Nutrilon Comfort 2 800г

В каких продуктах содержатся пребиотики?

Как мы уже сказали, самый важный источник пребиотиков – грудное вскармливание. Материнское молоко – лучшая пища для развития иммунной системы ребенка, т.к. в нем содержатся антитела, пробиотики, пребиотики и множество других полезных веществ.

Именно поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка исключительно грудным молоком до 6 месяцев с последующим вводом прикорма и сохранением грудного вскармливания как можно дольше.

Источником пребиотиков могут быть и продукты прикорма, например бананы, бобовые, томаты и спаржа. Добавляют иммуноактивные пребиотики, например, ГОС и ФОС, и в некоторые продукты детского питания, например, детское молочко для малышей от года, каши, йогурты и т. д.

  1. Lidestri et al. Oligosaccharides might stimulate calcium absorption in formula-fed preterm infants. Acta Paediatr Suppl. 2003 Sep;91(441):91-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14599050
  2. Brownawell et al. Prebiotics and the Health Benefits of Fiber: Current Regulatory Status, Future Research, and Goals. J Nutr. 2012 May;142(5):962-74 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22457389
  3. McKeen et al. Infant Complementary Feeding of Prebiotics for the Microbiome and Immunity. Nutrients 2019, 11, 364.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6412789/

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020

Вам будет интересно

Роль игры в развитии ребенка 1-3 лет
Здоровье и развитие
Роль игры в развитии ребенка 1-3 лет
Роль игры для детей от 1 до 3 лет Процесс познания окружающего мира с этого возраста начинает активно развиваться и приобретает все новые качества и окраски. Все большую роль на пути познания мира в жизни ребенка приобретает игра. При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.© Nutriclub, 2020
Упражнения для развития у ребенка музыкального слуха
Здоровье и развитие
Упражнения для развития у ребенка музыкального слуха
Упражнения для развития у ребенка музыкального слуха Содержание Простые упражнения на развитие музыкального слуха для детей разных возрастов: от 9 месяцев до 1,5 лет и старше. Упражнение “Угадайка” Возраст: от 9 месяцев Расположите на столе предметы с разным звучанием: стакан, коробочка, кубик, колокольчик. Ребенок закрыв глаза должен угадать по звуку по какому стаканчику звонили и […]
Две полоски и не только: первые признаки беременности
Здоровье и развитие
Две полоски и не только: первые признаки беременности
Беременность — это сложный физиологический процесс, который происходит в организме женщины от момента зачатия до рождения ребенка. Как изменяется состояние будущей матери на самых ранних сроках? Когда могут появиться первые признаки беременности? Узнаем подробнее!
Артикуляция ребенка: упражнения для улучшения речи
Здоровье и развитие
Артикуляция ребенка: упражнения для улучшения речи
Артикуляция ребенка: упражнения для улучшения речи Детям в возрасте около двух лет бывает особенно тяжело успокоиться, ведь для них совершенно естественно находиться в непрерывном движении. Напряжение копится, и иногда малыши становятся нервными и капризными. Лучший способ сбросить энергию – активные игры. “Жарко-холодно” Широко откройте рот (жарко), затем закройте рот (холодно). “Шарик во рту” Показать фокус? […]
Как и когда делать тест на беременность
Здоровье и развитие
Как и когда делать тест на беременность
Тестами на беременность успешно пользовались женщины с самой древности. Еще в древнеегипетских артефактах от 1370 г. до н. э. упоминаются первые диагностические методы, согласно которым женщине необходимо было помочиться на пшеничные и ячменные зерна: появление ростков свидетельствовало об успешном зачатии.
Сонное царство: гигиена сна и укладывание
Здоровье и развитие
Сонное царство: гигиена сна и укладывание
Разбираемся, как устроить малышу настоящее сонное царство, чтобы сон был качественным и регулярным, а ребенок — выспавшимся и довольным!
Как разводить смесь для новорожденных
Здоровье и развитие
Как разводить смесь для новорожденных
Бывают ситуации, когда есть противопоказания к кормлению грудью у мамы или ребенка. В таких случаях педиатр может рекомендовать ребенку смешанное либо искусственное вскармливание. Мы расскажем, как разводить смесь для новорожденных и какие правила важно соблюдать при ее приготовлении.
Когда ребенок начинает сидеть
Здоровье и развитие
Когда ребенок начинает сидеть
Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть? Этот вопрос беспокоит многих родителей малышей начиная с возраста 5–6 месяцев. Кажется, что с умением сидеть для грудничка и его семьи откроются новые возможности коммуникации, взаимодействия с игрушками… Так ли это?
Мама и малыш: как правильно кормить грудью
Здоровье и развитие
Мама и малыш: как правильно кормить грудью
С первых дней жизни материнское молоко является для младенца естественным и самым физиологичным вариантом питания. В статье мы разберем, как правильно кормить грудью новорожденного, как наладить лактацию и избежать распространенных проблем, которые могут возникать во время грудного вскармливания.
Прощай, соска: как отучить ребенка от пустышки
Здоровье и развитие
Прощай, соска: как отучить ребенка от пустышки
Рано или поздно наступает момент, когда малышам приходится попрощаться с любимым аксессуаром, который был рядом с первых месяцев жизни, — пустышкой. Давайте узнаем, как отучить от соски ребенка, избежав детских слез, обид и стресса.

Клуб экспертов Nutriclub

Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте или просто позвоните по бесплатному телефону

8 800 200 33 88
hotline operators