Лечебный и домашний массаж детей до года: на что обратить внимание?

Польза домашнего и лечебного детского массажа

Лечебный массаж помогает в выздоровлении или реабилитации:

Что касается домашнего массажа, то он оказывает положительное влияние на становление двигательных реакций ребенка и на общее состояние центральной нервной системы (ЦНС). Кожа малыша в момент прикосновения к ней передает нервные импульсы в головной мозг: достигая его, они тонизируют ЦНС – улучшается ее контроль над работой организма.

Психологи также отмечают: массажные техники в области ног и живота вызывают у ребенка реакцию в виде гуления – первых речевых проявлений.³

Как выбрать специалиста для сеансов лечебного массажа?

Искать специалиста по лечебному массажу можно в государственных и частных детских клиниках, реабилитационных центрах. Еще вариант: спросить рекомендации у знакомых. Лечебный массаж должен делать человек с высшим или средним медицинским образованием.¹

Специалист, как правило, предлагает проводить процедуру в поликлинике или у вас дома. Второй вариант предпочтительней, так как, не ограниченный регламентом организации, массажист уделит малышу больше внимания.

При знакомстве со специалистом обратите внимание на его руки: они должны быть с коротко остриженными ногтями, без мозолей, ссадин и трещин, без заболеваний кожи. Спросите, в каком графике работает массажист, чтобы понять, сможет ли он подстроиться под график ребенка. Задавайте больше вопросов: ведь ваше доверие – основа эффективного сотрудничества.²

Подготовка к лечебному или домашнему массажу

1. До процедуры искупайте малыша в теплой воде и оботрите полотенцем.
2. Если у него на теле есть ссадины или царапины, промойте их борной кислотой или перекисью водорода. Если вы делаете массаж самостоятельно, снимите с рук любые украшения.
3. Для массажа положите ребенка на стол. Лучше, если к поверхности будет доступ со всех сторон. Застелите стол чистой пеленкой, под нее подложите плед, чтобы было мягче. Место должно быть хорошо освещено, рядом не должно быть отопительных приборов.
4. Не стоит использовать массажные масла или крема. Они снижают чувствительность, не дают ощутить прикосновение рук, а также забивают поры малыша.
5. Привлекайте внимание малыша, разговаривая с ним. Делайте это, даже если процедуру проводит специалист – ваше присутствие поможет ребенку привыкнуть к массажу.
6. Массаж следует делать за 30–60 минут до кормления или через 40–45 минут после него. Нельзя проводить процедуру сразу после сна.^{3, 4, 6}

Как делать домашний массаж: техники

Прежде всего испробуйте массажные техники на себе. Так вы определите силу нажатия, оцените ощущения и поймете, не будет ли больно малышу.

Поглаживание. Легко проведите ладонью по рукам ребенка от кисти к плечу, по ножкам, спине и ягодицам. Так вы воздействуете поверхностный слой кожи и создаете приятные ощущения.

Растирание. Делайте одним, двумя или тремя пальцами энергичные круговые движения на различных участках тела малыша, чтобы воздействовать на более глубокие слои кожи.

Разминание. Одновременно тремя пальцами делайте круговые и поступательные движения по коже ребенка, чтобы разогреть его мышцы.

Похлопывание. Эту технику стоит применять для ребенка старше 4 месяцев при условии, что он не слишком худой. Совершайте массажные движения только на спине: от периферии к центру. Похлопывайте кожу полусогнутыми пальцами, обходя костные выступы и область почек. Техника направлена на сокращение мышц, после нее ребенок, скорее всего, станет активным, поэтому не желательно делать ее перед сном.

Вибрация. Быстро прихлопывайте кожу малыша ладонью или пальцами. Это взбодрит его нервную систему.4

Другие особенности проведения детского массажа

Начинать домашний или лечебный массаж можно с месячного возраста. Сразу после того, как заживет пупочная ранка.⁶

Независимо от того, кто делает процедуру, нужно остановиться, если ребенок плачет и попробовать понять, что не так. Если объективных причин нет: например, малышу сделали больно или он больше заинтересован в игрушке, чем в массаже, желательно проконсультироваться с врачом.

Делайте домашний массаж, когда вы в хорошем настроении. Оно передастся ребенку, и он отреагирует на процедуру положительно. Массаж с мамой может длиться 15–30 минут, лечебный дольше. Конкретное время определяет специалист.

Хорошее время для массажа — период активного бодрствования, до того, как ребенок начнет играть, в этот момент у него достаточно энергии, чтобы выдержать процедуру. Что касается новорожденных, которые проводят большую часть времени во сне, то с ними домашний массаж желательно проводить с 7 до 8 утра или с 13 до 14 часов, чтобы не нарушить режим. ⁴

В отличие от лечебного, домашний массаж – приятное времяпрепровождение для вас и вашего малыша. Делайте его всегда, когда у вас возникает желание.

1. Приказ от 19 августа 1997 г. № 249 «О номенклатуре специальностей среднего медицинского и фармацевтического персонала». Дата обращения: 20 декабря 2021
2. М. М. Погосян «Лечебный массаж», Советский порт, 2002. Дата обращения: 20 декабря 2021
3. И. Красикова, «Детский массаж. От рождения до 3 лет», ООО «Атлантида», 1999. Стр. 7, 34, 35. Дата обращения: 20 декабря 2021
4. Л. Г. Голубева, И. А. Прилепина «Оздоровительный массаж в домашних условиях». Стр. 11, 32-36
5. А.Шайгузова, Л.Е.Аубакирова, Б.М.Бекмухамбетов, «Влияние лечебной физкультуры и массажа на здоровье ребенка», Вестник хирургии Казахстана, №1 (33), 2013. Стр. 73-74
6. «Детский массаж в вопросах и ответах», Массаж эстетика тела №3, 2007, Стр. 45. Дата обращения: 20 декабря 2021