31 неделя беременности

Организм мамы начинает активно готовиться к родам

Размер
40 см

Вес
1600 г

Ваш организм начинает готовиться к родам. На этом сроке многие будущие мамы сталкиваются со схватками Брекстона-Хикса, или «тренировочными» схватками. Это кратковременными сокращения мускулатуры матки, не ведущие к раскрытию шейки. При «тренировочных» схватках ощущается только напряжение внизу живота в течение 30–60 секунд, повторяются такие эпизоды не регулярно. Если же схватки сопровождаются болью в пояснице, кровянистыми выделениями, снижениями частоты шевелений плода, или частота схваток постепенно нарастает, следует немедленно обратиться к врачу.

Рост малыша в длину замедляется, он уже достиг 80% от роста при рождении, а темпы набора веса, наоборот, увеличиваются. Активно развивается мозг ребенка, совершенствуются реакции и рефлексы. Теперь частота дыхательных движений плода меняется в зависимости от концентрации углекислого газа в крови матери. Радужка глаза накапливает пигмент меланин, количество которого определяет цвет глаз малыша.

До родов осталось около 2 месяцев, уже пора озаботиться выбором роддома и решить, как вы хотите рожать: с обезболивание или без, одна или с мужем, в стандартной позе или нет.

СОВЕТ

Вы уже задумывались о способах обезболивания в родах? Независимо от того, планируете вы применение эпидуральной анестезии или нет, важно изучить техники дыхания в родах. Специальное дыхание поможет облегчить боль, пережить схватки и сосредоточиться на главном. Подробнее об обезболивании в родах читайте здесь.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020