Составляем план родов

Подробный план родов поможет вам чувствовать себя увереннее в день Х и принимать обоснованные и осознанные решения. Не нужно глубоко уходить в детали и расписывать подробный алгоритм действий для врачей, они все равно будут руководствоваться не им, а медицинской необходимостью. Воспринимайте план как шпаргалку для самой себя, которая поможет вам не растеряться и ничего не забыть в ответственный момент.

Подготовьтесь

Сначала проведите подготовительную работу – прочитайте все о родах и решениях, которые потребуется принять в процессе. Будет ли муж или кто-то из родственников присутствовать на родах? Вы хотите, чтобы ваши роды были максимально естественными или готовы к медицинским вмешательствах при первом подозрении на какие-либо проблемы?

Только не забудьте соотнести свои желания с реальностью – проверьте, разрешено ли в выбранном роддоме свободное поведение при схватках, практикуется ли там раннее прикладывание, есть ли отдельные родильные боксы, готов ли ваш муж присутствовать при родах?

Что нужно учесть?

В конечном итоге только вам решать, что именно для вас важно. Но есть ряд основных вопросов, которые стоит продумать заранее.

Партнер по родам
Я хочу, чтобы:
• муж (мама/сестра) присутствовал при родах от начала до конца
• покинули родильный бокс на этапе потуг
Стимуляция родов
Я готова к стимуляции:
• после 41 недели
• после 42 недели
• только в случае прямых медицинских показаний
Схватки
Я хочу иметь возможность:
• двигаться при схватках
• воспользоваться фитболом
• приглушить свет в родильном боксе
• слушать музыку в наушниках
Потуги
Я хотела бы:
• родить в вертикальной позе
• родить в воду
• родить в стандартном положении, лёжа на спине
Обезболивание в родах
• Я не хочу применять обезболивание без прямых медицинских показаний
• Хочу получить обезболивание, как только это станет возможным с точки зрения врача
• Получить обезболивание только на финальном этапе схваток, если это будет допустимо с точки зрения врача
После рождения
Хочу, чтобы:
• пуповине дали отпульсировать
• ребенка сразу приложили к груди
• моего ребенка на время передали партнеру, в случае если я буду под наркозом
Взять с собой в родблок • Телефон
• Зарядное устройство
• Фотоаппарат
• Воду
• Тапочки
• Резинку для волос
• Бальзам для губ

Самое важное

План родов – удобный и полезный инструмент, который поможет вам успокоиться и хотя бы отчасти контролировать ситуацию в важный день. Но помните, что малыш с вашим планом не знаком, и в любой момент все может пойти совсем не так, как вы себе представляли.

Договоритесь с собой заранее, что не будете себя винить, если вдруг решите поменять план и применить обезболивание, напрочь забудете техники релаксации или согласитесь на экстренное кесарево сечение. В конце концов, в том, что касается родов результат – здоровые мама и малыш – гораздо важнее процесса.

Вам также будет интересно

Вступайте в клуб прогрессивных мам, которые всегда стремятся к большему!

хочу вступить в клуб

Когда мамам нужна помощь — наша команда экспертов всегда рядом!

Задайте вопрос экспертам по грудному вскармливанию, питанию и развитию ребенка.