Мама чистит зубы ребенку

Первая зубная щетка ребенка: все что нужно знать маме

Мама чистит зубы ребенку

Кариесом страдают от 20% до 90% шестилетних детей, а к двенадцати годам он поражает в среднем два-три постоянных зуба.1 Чтобы этого не произошло, необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта ребенка с самого раннего возраста. Рассказываем, когда нужно начинать чистить зубы малышу (спойлер: с первого зуба!) и как выбрать первую зубную щетку, чтобы предотвратить проблему. 

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Начинать чистить зубы ребенку нужно с появления первого зуба независимо от того, когда это произошло — в четыре, в восемь месяцев или позже. Пусть привычка успеет сформироваться, тогда вам не придется с боем приучать малыша к важному ритуалу в более позднем возрасте.2

  • С первого зуба до 2 лет зубы чистят только родители. Осторожно протирайте их влажной марлей или специальными мягкими салфетками, которые выпускаются в форме тканевых напальчников. Совершайте круговые движения по направлению от десны к режущему краю зуба. Можно использовать детские зубные щетки, но без пасты.
  • С 2 до 3 лет ребенок чистит зубы вместе с родителями . Используйте детскую зубную щетку и пасту для его возраста.
  • С 3 лет ребенок чистит зубы самостоятельно, но под присмотром родителей. Также выбирайте детскую щетку и пасту, которые подходят по возрасту.2 По данным ВОЗ, при чистке зубов, по крайней мере до 8-летнего возраста, дети нуждаются в помощи родителей. Контролируя чистоту полости рта ребенка, вы снижаете вероятность развития кариеса и других заболеваний.3

 

Как понять, что ребенок готов чистить зубы самостоятельно?

Некоторые специалисты считают, что это произойдет примерно тогда, когда он сам научится уверенно завязывать шнурки.

Как выбрать детскую зубную щетку?

Многие известные производители выпускают детские зубные щетки. Обращайте внимание не на возрастную маркировку и узнаваемость бренда, а на характеристики самого изделия. У правильной первой зубной щетки должны быть:

  1. небольшая атравматичная головка, края обязательно должны быть закругленными;
  2. мягкая щетина с закругленными и отполированными кончиками, которые не ранят десны;
  3. удобная ручка с утолщением посредине, которую ребенок сможет надежно обхватить.2

Малышам до года можно применять силиконовые напальчники. Ими хорошо массировать десны в период прорезывания и очищать первые молочные зубки. Следите, чтобы напальчник был изготовлен из безопасного материала, а его ворсинки не травмировали десны малыша. 

Как приучить ребенка чистить зубы?

Следуя этим советам, вы сможете привить ребенку хорошую привычку за несколько недель и сделаете ощутимый вклад в здоровье его зубов в будущем.

Чистите зубы регулярно и с удовольствием. Пусть этот ритуал станет обязательным для вашей семьи. Чистите зубы, по крайней мере, по две-три минуты утром и вечером. Это удобно делать во время игры или импровизированного соревнования: «Давай узнаем, кто быстрее почистит зубки!». А можно заинтересовать ребенка необычной формой зубной щетки, например, с рисунком любимого героя, или зубной пастой с приятным фруктовым вкусом. Не пугайте и не ругайте ребенка, который глотает зубную пасту – детская паста без фтора безвредна.4 Можно ли использовать зубную пасту с фтором для детей? Да, но важно соблюдать правильную дозировку – объемом около горошины на одну чистку для ребенка в возрасте от 2 до 6 лет. Зубная паста с фтором лучше предотвращает кариес, но глотать ее все-таки нежелательно.5

Нельзя водить зубной щеткой только по горизонтали, из стороны в сторону – так легко повредить нежные десны ребенка!

Как правильно чистить зубы детям и взрослым?

Kак правильно чистить зубы

Станьте примером. Ребенок захочет чистить зубы, если в его присутствии это будут регулярно делать родители и другие члены семьи – в раннем возрасте дети с удовольствием подражают взрослым. Также можно показать малышу мультфильм или иллюстрированную книгу, в которой герои с радостью чистят зубы.4

Заручитесь поддержкой стоматолога. Впервые посетить врача-стоматолога с малышом желательно уже в девятимесячном возрасте. Повторите визит в 12 месяцев и дальше регулярно приходите на осмотр раз в два года, даже если ребенка ничего не беспокоит. Что сделает стоматолог:

  • порекомендует, как правильно чистить зубы;
  • поможет подобрать средства индивидуальной гигиены для полости рта;
  • пронаблюдает за прорезывающимися зубами в динамике;
  • снимет зубные отложения и налет (по необходимости);
  • обнаружит патологии зубочелюстной системы на начальном этапе.2

Если стоматолог подружится с ребенком и найдет к нему подход, малыш с более высокой вероятностью прислушается к рекомендации врача и будет охотнее чистить зубы дома.

Дети, которым родители регулярно чистят зубы с раннего возраста, реже сталкиваются с кариесом. Профилактика убережет малыша от болезни в 95%, а на остальные 5% приходится генетическая предрасположенность.И если на нее повлиять невозможно, то заботиться о чистоте зубов ребенка с первого зуба вам точно под силу!

1. Всемирная организация здравоохранения. Европейское региональное бюро.Информационный бюллетень «Здоровье полости рта и потребление сахаров». Дата обращения: 5 октября 2021
2. Департамент здравоохранения города Москвы. Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 0 до 3 лет. Дата обращения: 5 октября 2021
3. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза. Региональные публикации ВОЗ, Европейская серия, №87. 
4. Ярослав Иконников, Чистка зубов детям – как делать это правильно. Startsmile — Экспертный журнал о стоматологии. Дата обращения: 5 октября 2021
5. The Journal of the American dental association.  Fluoride toothpaste use for young children. Association reports volume 145, issue 2, P190-191, February 01, 2014. Дата обращения: 5 октября 2021
6. Юлия Усачева, Профилактика кариеса. Startsmile — Экспертный журнал о стоматологии. Дата обращения: 5 октябя 2021
 
 
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2021

Вам также будет интересно

мама играет с ребенком

Вступите в Nutriclub и получайте персональные скидки и акции, актуальные статьи о развитии ребенка или беременности от наших экспертов

вступить в клуб

Когда мамам нужна помощь — наша команда экспертов всегда рядом!

Задайте вопрос экспертам по грудному вскармливанию, питанию и развитию ребенка