Facebook
ВКонтакте
Подписывайтесь и следите за обновлениями!

Подписывайтесь и следите за обновлениями!

YouTube

I триместр

Первый триместр: радостная весть для родителей

Первый триместр – это период новых открытий: вы узнаете о том, что ждете ребенка, испытаете первые эмоции по этому поводу, в вашем организме произойдут первые изменения. Для этого будущей маме и ее малышу нужно хорошее настроение и правильное питание, содержащее все необходимые витамины. При беременности огромную роль также играет образ жизни, который вам придётся несколько изменить.

NutriClub подскажет, какие витамины при беременности стоит употреблять. Мы расскажем, как важна при беременности фолиевая кислота. Эту и другую полезную информацию вы найдете в наших статьях, посвященных материнству: как определить беременность, фолиевая кислота и другие витамины, питание во время первого триместра и пр.

Ваш I триместр по неделям

Здоровье Будущей Мамы

100
Безопасно ли лечить зубы во время беременности
185
Изжога – как с ней бороться
43
Как выбрать врача для ведения беременности
67
Как справиться с токсикозом?
206
Как укрепить иммунитет и не заболеть во время беременности
295
Как часто необходимо посещать врача и сдавать анализы
80
Молочница при беременности – как предотвратить и победить
32
Что делать, если мучает цистит

Образ жизни будущей мамы

25
Безопасно ли посещать солярий и загорать
51
Должна ли я отказываться от привычного образа жизни?
112
Как организовать свой день, чтобы не уставать
67
Косметические процедуры деликатный маникюр и эпиляция
37
Беременность. Можно ли делать массаж?
174
Отдых или движение
50
Полезные советы будущим мамам, планирующим путешествие
143
Растяжки у беременных неминуемы или предотвратимы
97
Уход за волосами во время беременности. Развеиваем мифы
18
Нежная забота о Вашей груди

Отношения с будущим папой

50
Как рассказать своему мужчине о беременности
547
Секс и беременность. Волнующие вопросы

Питание во время беременности

306
Прибавка веса во время беременности
38
Все ли витамины полезны
262
Все ли продукты безопасны
142
Должна ли я принимать витамины при беременности?
257
Теперь вас двое. Как питаться

Развитие плода

126
Симптомы, при которых следует обратиться к врачу
83
Действительно ли я беременна?